Paano ko maiiwasan ang impeksyon sa rubella?

Ang rubella, kung minsan ay tinatawag na tigdas ng Aleman, ay isang sakit na virus na karaniwang nagiging sanhi ng banayad na mga sintomas kung kinontrata sa pagkabata.Gayunpaman, ang isang impeksyon sa rubella ay sanhi ng malaking pag -aalala kung kinontrata ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis.Ang rubella sa panahon ng pagbubuntis ay tinatawag na congenital rubella syndrome at maaaring maging sanhi ng pagkakuha, panganganak, o mga abnormalidad ng kapanganakan.Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang isang impeksyon sa rubella ay upang mabakunahan laban sa sakit, at ang mga kababaihan ng edad ng panganganak ay dapat kumunsulta sa kanilang mga doktor tungkol sa bakuna ng rubella.Ang iba pang mga paraan upang mabawasan ang panganib ng impeksyon sa rubella ay kasama ang pag -iwas sa mga nagdurusa mula sa rubella at sa mga nakalantad sa sakit.-23 araw bago lumitaw ang mga sintomas.Ang mga karaniwang sintomas ng rubella ay may kasamang lagnat, namamagang lalamunan, runny ilong, namamaga na mga glandula, at isang pulang pantal na binubuo ng mga maliliit na lugar.Ang isang nahawaang tao ay maaaring magpadala ng virus pitong araw bago ipakita ang anumang mga palatandaan ng impeksyon sa rubella, at pitong araw pagkatapos mawala ang mga sintomas.Halos 25-50% ng mga nahawaang hindi nagkakaroon ng anumang kapansin-pansin na mga sintomas, ngunit maaari pa ring maipadala ang sakit sa iba.

Ang pag -iwas sa impeksyon sa rubella ay napakahalaga para sa mga buntis na kababaihan at kababaihan na nagsisikap na maglihi.Inirerekomenda na ang isang babae ay makakakuha ng isang pagsubok sa dugo upang matukoy kung mayroon siyang kaligtasan laban kay Rubella bago subukang magbuntis, at kung wala siyang kaligtasan sa sakit, dapat siyang mabakunahan bago mabuntis.Matapos matanggap ang bakuna, ang isang tatlong buwang panahon ng paghihintay ay pinapayuhan bago subukang maglihi.Limitahan ang mga aktibidad na kasama ang pagkakalantad sa malalaking grupo ng mga tao, halimbawa pampublikong transportasyon, mga aktibidad sa palakasan, paaralan, at trabaho.Upang maiwasan ang impeksyon sa rubella, inirerekomenda din na manatiling hindi bababa sa 3 talampakan (1 m) ang layo sa iba sa mga pampublikong lugar at upang maiwasan ang sinumang nakakaranas ng mga sintomas ng rubella o nakikipag -ugnay sa isang taong nagdurusa sa sakit.Pangkalahatang pag -iingat tulad ng pag -iwas sa hindi kinakailangang paglalakbay, paghuhugas at pag -sanitize ng mga kamay, at hindi pagbabahagi ng mga inumin, kolorete, sigarilyo at iba pang mga item na maaaring magpadala ng virus ng rubella ay maaari ring mabawasan ang panganib ng impeksyon.Ang mga buntis na kababaihan na nakalantad sa virus ng rubella, at hindi alam kung sila ay immune, dapat makipag -ugnay sa isang doktor.