Ano ang ilang mga karaniwang pinsala sa kneecap?

Ang patella o kneecap ay isa sa tatlong mga buto na bumubuo ng kasukasuan na karaniwang tinutukoy bilang tuhod.Ang partikular na pinagsamang ito ay napakahalaga sa isang kadaliang kumilos ng isang tao, dahil nagbibigay ito ng mga paraan para sa itaas at mas mababang binti upang kumonekta at makipag -ugnay sa mga mahahalagang gawain tulad ng paglalakad at pagtakbo.Ang mga pinsala sa Kneecap ay maaaring magkaroon ng malalim na epekto sa kahusayan ng kasukasuan, pati na rin sa binti sa pangkalahatan.Narito ang ilang mga halimbawa ng mas karaniwang mga pinsala sa kneecap, at kung paano ito magagamot.Ang tuhod ng runner ay isa sa mga mas karaniwang uri ng mga pinsala sa patella na maaaring mangyari sa mga taong aktibo sa pisikal na paglalakad o pagtakbo.Mahalaga, ang mga pinsala sa kneecap ng ganitong uri ay naganap kapag ang kartilago sa ilalim lamang ng kneecap ay nagiging namumula.Ang pamamaga ay maaaring dahil sa impeksyon o simpleng pilay sa magkasanib sa panahon ng pinalawak na halaga ng paggamit.

Ang Prepatellar Bursitis ay isa pang karaniwang halimbawa ng mga pinsala sa kneecap.Minsan kilala bilang tuhod ng housemaid, ang partikular na pinsala na ito sa isa o higit pang mga kneecaps ay ang resulta ng pagluhod at paglalagay ng presyon sa kneecap para sa pinalawig na panahon.Ang mga taong nagtatrabaho sa mga propesyon kung saan maraming oras na ginugol sa isang nakaluhod na posisyon, tulad ng mga layer ng karpet, ay madaling kapitan ng pagbuo ng ganitong uri ng pinsala.Ang kondisyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga sa ilalim at sa paligid ng kneecap na maaaring maging masakit.Tulad ng tuhod ng runner, ang pinsala na ito ay karaniwang nangyayari kapag ang isang mahusay na pagkapagod ay inilalagay sa kasukasuan ng tuhod, lalo na kung ang stress ay kumukuha ng mga sangkap ng kasukasuan ng tuhod sa mga hindi likas na posisyon.Ang resulta ay maaaring labis na masakit at maaaring humantong sa permanenteng kapansanan kung hindi tinugunan sa isang napapanahong paraan.

Ang pagpapagamot ng mga pinsala sa kneecap ay karaniwang isang proseso ng multi-layered.Ang pagpahinga ng kneecap ay karaniwan sa lahat ng mga uri ng pinsala sa tuhod.Sa ilang mga kaso, ang pagpili lamang na hindi makisali sa aktibidad na naging sanhi ng stress ay magpapahintulot sa pamamaga na humupa.Ang application ng parehong mainit at malamig na mga compress ay maaaring maging kapaki -pakinabang din.

Gayunpaman, hindi lahat ng mga uri ng pinsala sa tuhod ay pagalingin sa pamamagitan lamang ng pagpahinga ng tuhod at paglalapat ng yelo at init.Ang ilan ay mangangailangan ng tulong ng iniresetang gamot upang makitungo sa impeksyon, pamamaga, at pamamaga sa lugar.Sa matinding kaso, maaaring kailanganin ang operasyon at pag -follow up ng pisikal na therapy, lalo na kung ang kneecap ay natanggal.

Kapag ang mga pinsala sa kneecap ay tila hindi tumugon sa pahinga at isang kombinasyon ng mga compress ng yelo at init, ang propesyonal na medikal na atensyon ay dapat na hinahangad kaagad.Habang ang maraming mga uri ng mga pinsala sa kneecap ay maaaring matagumpay na gamutin, ang pagkaantala ng medikal na atensyon ay tambalan ang problema at maaaring humantong sa ilang permanenteng pagkawala ng kadaliang kumilos.