Ano ang pinakamahusay na pag -iingat sa pag -agaw?

Maraming mga aksyon na maaaring gawin ng isang tao sa aralin ang posibilidad ng isang pag -agaw.Halimbawa, ang mga nakapanghihina na aktibidad at pag -uugali na maaaring humantong sa mga seizure, kabilang ang pag -iwas sa mga traumas ng ulo, ay ang pinakamahusay na pag -iingat sa pag -agaw.Bilang karagdagan, ang pag -iwas sa anumang lugar na maaaring mag -trigger ng isang pag -agaw, pagtataguyod ng mahusay na mga gawi sa kalusugan, at patuloy na turuan ang iyong sarili tungkol sa mga seizure ay maaaring kabilang sa pinakamahusay na pag -iingat sa pag -iingat.Halimbawa, huwag payagan ang mga bata na umakyat nang mas mataas kaysa sa 10 talampakan.Gayundin, huwag pahintulutan silang mag -isa sa isang mainit na batya, bangka, bathtub, o pool, dahil ang mga bata ay maaaring malunod sa mga seizure.Kung ang mga bata ay mas matanda at hindi nais na maligo sa pangangasiwa, payagan silang kumuha ng shower ngunit may naka -lock ang pintuan ng banyo.

Maipapayo para sa mga bata na may kasaysayan ng mga seizure na magsuot ng mga helmet habang nagbibisikleta o nag -skating.Ang pag -iwas sa hindi kinakailangang trauma sa ulo ay napakahalaga.Ang mga indibidwal na may kasaysayan ng mga seizure ay dapat iwasan ang pakikilahok sa contact sports o sports na maaaring magdulot ng mga pinsala sa ulo, tulad ng boksing.Walang mga seizure nang hindi bababa sa anim na buwan.Bilang karagdagan, ang makatuwirang pag -iingat ng pag -agaw ay kailangang gawin sa iba pang mga aktibidad.Ang paglipat o pagpapatakbo ng malaking makinarya ay maaaring hindi matalino.

Ang pag -iwas sa mga lugar na maaaring mag -trigger ng isang pag -agaw ay maaaring maging isang mahalagang pag -iwas.Halimbawa, ang ilang mga indibidwal ay may sensitivity sa mga ilaw ng strobe.Ang pagpunta sa mga lugar tulad ng mga bar o discos, pagsakay sa kotse habang ang mga puno ay humaharang ng ilaw nang paulit -ulit, o nakikilahok sa anumang sitwasyon kung saan ang mga light flicker ay maaaring maging problema para sa isang taong may kasaysayan ng mga seizure.

Ang pagpapanatili ng mahusay na gawi sa kalusugan ay maaaring maging kapaki -pakinabang para sa mga indibidwal na may kasaysayan ng mga seizure.Regular na pagtulog, kumakain ng masustansiyang pagkain, at pag -iwas sa stress lahat ay nag -aambag sa mabuting kalusugan.Ang pagpapanatili ng mabuting kalusugan na ito ay mahalaga sa pag -iwas sa mga kondisyong medikal na maaaring humantong sa mga seizure, tulad ng hypoxia, lagnat, kaguluhan sa puso, at kaguluhan ng electrolyte.Ang mga may kasaysayan ng mga seizure ay dapat ding tandaan ang anumang mga panganib sa pagkuha ng ilang mga gamot.

Ang pananatili sa pagsunod sa medikal na panitikan sa mga seizure ay maaaring maging kapaki -pakinabang.Halimbawa, ang mga tradisyunal na artikulo ng gamot sa mga seizure ay maaaring magbigay ng bagong impormasyon tungkol sa mga nag -trigger o paggamot.Gayundin, ang pagbabasa ng mga alternatibong pananaw sa gamot, tulad ng kilalang psychic edgar cayces na pagbabasa, ay maaaring magbigay ng iba't ibang mga pananaw sa mga seizure.Iminumungkahi ni Cayce ang mga aksyon tulad ng pag -aaplay ng mga pack ng langis ng castor ng tiyan, pagkuha ng mga pagmamanipula ng gulugod sa pamamagitan ng isang osteopath, pagpapabuti sa pagdiyeta, at paglalagay ng yelo sa likod ng utak ay maaaring maging pag -iingat ng lahat.Makipag -usap sa isang medikal na doktor na dalubhasa sa alternatibong gamot para sa karagdagang impormasyon sa pinakamahusay na paraan upang maipatupad ang mga paggamot na ito.

Ang pagtuturo sa iba tungkol sa kung ano ang gagawin kung ang isang pag -agaw ay nangyayari ay isang mahusay na pag -iingat.Halimbawa, dapat malaman ng mga tao sa oras ang pag -agaw, tumawag sa 911, at maibigay ang mga paramedik ng isang mahusay na paglalarawan sa nangyari.Dapat din nilang malaman na huwag maglagay ng anuman sa bibig ng tao sa panahon ng pag -agaw, hindi upang pigilan ang tao, at hayaan ang pag -agaw ng kurso nito.Siyempre, ang pakikipag -ugnay sa isang manggagamot tungkol sa anumang mga katanungan sa pag -agaw ay ang panghuli magandang pag -iingat.