Ano ang acid reflux?

Ang acid reflux ay isang pangkaraniwang pangangati ng mga dingding ng esophagus pagkatapos kumain.Karamihan sa 36% ng lahat ng malusog na Amerikano ay nakakaranas ng kondisyong ito.Karaniwang tinatawag na heartburn, ang acid reflux ay nangyayari kapag ang lowe espohageal sphincter o les ay hindi manatiling sarado;Ang isang maayos na gumaganang sphincter, sa kabilang banda, ay humahawak ng pagkain at acid na malayo sa esophagus sa panahon ng proseso ng panunaw.

Para maganap ang acid reflux, ang LES ay nakakarelaks, sa gayon pinapayagan ang pagkain at acid na tumulo sa esophagus.Ang seepage ng acid ay nagdudulot ng pangangati o pagkasunog.Ang pangalawang peristalsis, o ang paggalaw ng esophagus na sanhi ng paglunok ay nagtutulak ng halos 90% ng pagkain at acid pabalik sa tiyan.Ang LES ay nagsara muli para sa normal na panunaw.Ang natitirang 10% ng pagkain at acid na naiwan sa esophagus ay neutralisado ng laway.

Habang maraming mga tao ang nakakaranas ng acid reflux ay asymptomatic, ang acid reflux ay maaaring maging bahagi ng isang mas malaking problema.Ang acid reflux ay lumped sa isang mas malaking kategorya na tinatawag na gastroesophageal reflux disease o GERD.Ayon sa GERD.com, ito ay anumang sintomas na klinikal na kondisyon o pagbabago sa istraktura ng tisyu na nagreresulta mula sa kati ng tiyan o duodenal na nilalaman sa esophagus.

Si Gerd ay sinasabing sanhi ng maraming iba't ibang mga kadahilanan.Halimbawa, ang lumilipas na pag -relaks ng LES, nabawasan ang tono ng pahinga ng Les, kapansanan sa esophageal clearance, naantala ang walang laman na gastric, nabawasan ang laway, at may kapansanan na paglaban sa tisyu.

Ang isang indibidwal na pamumuhay ay maaari ding maging isang kadahilanan sa sanhi ng kondisyong ito.Ang paninigarilyo, malalaking pagkain, mataba na pagkain, caffeine, pagbubuntis, labis na katabaan, posisyon ng katawan, gamot, at mga hormone ay maaaring lahat ay magpalala ng gerd.Gayundin, ang hiatal hernia ay madalas na sinamahan ng malubhang gerd.Bukod dito, ang pagsusuot ng masikip na damit, nakahiga pagkatapos ng pagkain, o baluktot ay makakatulong sa pag -trigger ng acid reflux.

Inirerekomenda na ang mga taong may acid reflux ay nagpapanatili ng isang talaarawan kung kailan naganap ang mga sintomas.Sa ganitong paraan, ang indibidwal ay maaaring mabagal na magkaroon ng kamalayan ng anumang mga pattern na sanhi ng ilang mga aktibidad at pagkonsumo ng mga pagkaing sertipiko;Makakatulong ito sa kanila na patnubayan ang mga pag -uugali na nagdudulot ng problema.