Ano ang ugnayan sa pagitan ng pagkabalisa at pagkahilo?

Ang pagkabalisa at pagkahilo ay nauugnay dahil maraming tao ang nakakaranas ng banayad sa matinding pagkahilo bilang isang sintomas ng pagkabalisa.Maaari itong mangyari sa mas banayad na form nito para sa mga oras o kahit na mga araw habang ang mas matinding pagkahilo ay maaaring samahan ang isang gulat o pag -atake ng pagkabalisa.Karamihan sa mga oras na ito ay sasamahan ng iba pang mga sintomas din.Kahit na ang mga hindi nakakaramdam ng pagkabalisa ay maaaring makaranas ng pagkabalisa at pagkahilo, dahil ang mga nababalisa na damdamin ay isa lamang sintomas.Kasalukuyan sa parehong oras tulad ng iba pang mga sintomas.Ang isa ay maaaring makaramdam ng pagkahilo, lightheaded, maikli ang paghinga, o pagod nang hindi napagtanto na siya ay naghihirap mula sa pagkabalisa.Katulad nito, ang nababalisa na damdamin ay maaaring mangyari nang walang karagdagang mga sintomas.

Minsan hindi napagtanto ng mga pasyente na nagdurusa sila sa pagkabalisa dahil ang kondisyon ay palaging naroroon at maaaring naniniwala sila na ang madalas na takot, pag -aalala, o pagkalungkot ay normal.Iba pang mga oras, ang mga reaksyon ng takot tulad ng igsi ng paghinga, pagbubutas ng puso, at pagkahilo ay maaaring ma -trigger ng katawan nang walang mga sintomas ng emosyonal.Karamihan sa mga oras, ang mga sintomas ng pagkabalisa ay na -trigger ng mga partikular na sitwasyon, saloobin, o mga kaganapan.Ang mga gamot at pagpapayo ay ang pinaka -karaniwang paggamot.Bagaman ang mga sintomas ay hindi palaging kailangang mangyari nang magkasama, ang karamihan sa mga pasyente ay may nababalisa na damdamin ng hindi bababa sa ilang oras, at madalas silang nangyayari kasabay ng mga pisikal na sintomas.

Dahil ang pagkahilo at iba pang mga pisikal na isyu na may kaugnayan sa pagkabalisa ay madalas na gayahin ang iba pang mga kondisyon sa kalusugan, mahalaga na makakuha ng isang diagnosis mula sa isang sinanay na propesyonal na medikal.Ang iba pang mga sintomas ay maaaring magsama ng igsi ng paghinga, mabilis na ritmo ng puso, palpitations, tuyong bibig, lightheadedness, pagduduwal, at pagpapawis.Minsan ang higpit sa dibdib at sakit ay maaari ring mangyari.Maraming mga pasyente ang naniniwala na nagkakaroon sila ng atake sa puso sa panahon ng pag -atake ng gulat at mga sintomas ay halos kapareho sa kalikasan.

Kung ang pagkabalisa at pagkahilo ay matagal at walang kilalang dahilan, maaaring mayroong isang napapailalim na karamdaman.Minsan ang talamak na stress ay maaari ring maging sanhi ng mga sintomas na ito, kaya kung mayroong isang talamak na nakababahalang sitwasyon na nagaganap, dapat alisin ng mga pasyente ang kanilang sarili kung maaari.Kung hindi iyon posible, tulad ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay, ang pagpapayo ay isang mahusay na pagpipilian para sa pag -aaral ng mga diskarte sa pagkaya.Ang mga gamot ay maaaring makatulong na mabawasan ang kalubhaan ng mga sintomas, ngunit hindi ito isang lunas para sa karamihan ng mga pasyente kapag ginamit nang nag -iisa.