Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na toothpaste para sa gingivitis?

Ang pinakamahusay na toothpaste para sa gingivitis ay aalisin ang plaka mula sa ngipin at pumatay ng bakterya sa bibig na maaaring humantong sa sakit sa gum.Ang toothpaste para sa gingivitis ay naglalaman ng isang bilang ng mga sangkap na pumapatay ng mga microorganism nang hindi masyadong malupit o nakasasakit sa iyong mga ngipin at gilagid.Habang ang ilang mga toothpastes ay nangangako ng mga extra, tulad ng mga kapangyarihan na nagpaputi ng ngipin, hindi mo talaga kailangang mag-alala tungkol sa mga kosmetikong extra kapag sinusubukang panatilihin ang kontrol ng gingivitis.Maaari silang lumitaw pula at namamaga.Kapag nagsipilyo ka ng ngipin o floss, maaaring dumugo ang iyong mga gilagid.Ang kaliwa na hindi ginamot, ang gingivitis ay maaaring umunlad sa isang mas malubhang anyo ng sakit na periodontal.Ang dentista ay mag -scrape ng lahat ng plaka at tartar mula sa iyong mga ngipin at gilagid, na maaaring maging masakit.Upang maiwasan ang gingivitis, kailangan mo ring mag -ehersisyo ng mahusay na kalinisan sa bibig sa bahay.Ang pagpili ng isang toothpaste para sa gingivitis ay maaaring mapanatiling malusog ang iyong bibig.

Ang toothpaste para sa gingivitis ay dapat maglaman ng fluoride.Ang pangunahing layunin ng fluoride ay upang palakasin ang iyong mga ngipin enamel, na pinipigilan ang mga lukab.Ipinagbabawal din ng Fluoride ang bakterya na lumaki sa iyong bibig, lalo na ang bakterya na nagpapakain sa acid, na mas laganap na pagkatapos mong kumain.Ang mga anti-bacterial na katangian ng fluoride ay nagbabawas ng buildup ng plaka, na maaaring mabawasan ang mga palatandaan ng gingivitis.

Ang toothpaste para sa gingivitis na ginagamit mo ay dapat ding maglaman ng triclosan, isang ahente ng antibacterial.Ang mga toothpastes na naglalaman ng triclosan ay nagbabawas ng gingivitis, dahil ang triclosan ay pumapatay ng bakterya na nagdudulot ng sakit.Ang ilang mga tao ay maaaring nababahala tungkol sa paggamit ng isang toothpaste na may triclosan, dahil maaaring magdulot ito ng iba pang mga problema sa kalusugan at kapaligiran.Ang Zinc at ilang iba pang mga metal ay may mga katangian ng anti-bacterial at maaaring mabawasan ang dami ng plaka sa iyong bibig.Habang ang sink ay kumikilos nang iba kaysa sa triclosan, binabawasan pa rin nito ang gingivitis.

Bilang karagdagan sa paggamit ng isang toothpaste para sa gingivitis, dapat ka ring mag -floss at gumamit ng isang angkop na bibig.Maghanap para sa isang anti-bacterial mouthwash at gamitin ito nang dalawang beses sa isang araw, pinipigilan ito sa iyong bibig sa loob ng 30 segundo.Ang iyong dentista ay maaaring magreseta ng isang mouthwash para sa iyo.Maraming mga antibacterial mouthwashes ang nagbabawas ng gingivitis ng 30 porsyento.

Floss kahit isang beses sa isang araw upang alisin ang mga particle ng pagkain at bakterya sa pagitan ng iyong mga ngipin.Kung hindi ka komportable sa iyong flossing technique, tanungin ang iyong dentista para sa mga tagubilin.Gumamit ng alinman sa waxed o unwaxed floss para sa parehong mga resulta.