Paano ko maaayos ang isang gassy tiyan?

Kapag ang mga tao ay nagsasalita ng pagkakaroon ng isang gassy tiyan, maaari silang tumukoy sa maraming magkakaibang mga kondisyon.Ang terminong ito ay ginagamit upang makilala ang gayong mga karamdaman tulad ng hindi pagkatunaw ng asido, acid reflux, nagagalit na tiyan, heartburn, at pangkalahatang pagduduwal.Anuman ang eksaktong likas na katangian ng tiyan ng gassy, maraming iba't ibang mga lunas sa bahay na nagbibigay ng mabilis na kaluwagan para sa iba't ibang mga tao.Habang wala sa mga lunas na ito ang gumagana para sa lahat, mayroong isang magandang pagkakataon kahit papaano ay gagana para sa iyo.

Ang pag -inom ng isang inuming carbonated ay madalas na lahat na kinakailangan upang maging sanhi ng pag -iwas at mapawi ang indibidwal sa isang gassy tiyan.Habang nakatakas ang presyon, ang sakit sa tummy ay nagsisimula na humupa at ang anumang kakulangan sa ginhawa sa tiyan o ang esophagus ay nagsisimula na humina.Habang ang luya ale o ilang iba pang carbonated soda ay maaaring magamit, ang mga taong mas gusto ang isang bagay maliban sa mga sodas ay maaaring gumamit ng isa sa mga carbonated water beverages na magagamit sa maraming mga supermarket ngayon.

Ang isang paraan na pinarangalan ng oras upang harapin ang sakit ng isang gassy tiyan ay upang paghaluin ang isang maliit na halaga ng baking soda sa isang baso ng tubig.Para sa pinakamahusay na mga resulta, uminom ng buong nilalaman ng baso sa isang pagkakataon, sa halip na subukang humigop nang paunti -unti.Sa isang napakaikling panahon, ang kumbinasyon ay mag -uudyok ng isa o higit pang malakas at pinalawak na mga belches na nag -iiwan ng pakiramdam ng tummy na ginhawa at hindi na handa na sumabog.Siguraduhing hindi gamitin ang lunas na ito nang higit sa isang beses sa isang linggo, dahil mayroong ilang katibayan ng anecdotal na maaaring mabawasan ng baking soda ang antas ng potasa sa katawan kung regular na natupok.

Ang mga halamang gamot ay maaaring maging kapaki -pakinabang kapag nakikipag -usap sa isang gassy tiyan.Ang paggawa ng isang tsaa na may mga halamang gamot tulad ng peppermint, luya, o bawang ay maaaring makatulong.Ang isang simpleng pagsasanib na ginawa gamit ang cayenne pepper at isang maliit na halaga ng mainit na tubig ay tumutulong din upang magdala ng kaluwagan para sa maraming tao.

Ang nakahiga sa kaliwang bahagi ay nagbibigay ng ilang antas ng kaluwagan sa ilang mga pagkakataon.Ang posisyon na ito ay naghihikayat sa daloy ng acid at maaaring makatulong na mapabilis ang pagpapatalsik ng gas sa pamamagitan ng colon.Habang ang maikling labanan ng flatulence ay maaaring pansamantalang hindi kasiya -siya, ang kaluwagan mula sa gas ng tiyan ay maaaring maging makabuluhan.

Ang paglulubog sa isang mainit na paliguan ay maaaring paminsan -minsan ay maibsan ang sakit sa tiyan.Sunugin ang isang kandila ng lavender o insenso habang nasa tub upang makatulong na mapahinga ang iyong mga nerbiyos.Ang kumbinasyon ay maaaring makatulong sa kalikasan na gawin ang kurso nito at payagan ang gas na humupa.

kasama ang mga remedyo sa bahay na ito, maaari kang makahanap ng kaluwagan mula sa isang gassy na tiyan sa pamamagitan ng pagkuha ng isang counter antacid tablet o likido.Marami sa mga produktong ito ay na -infuse ng calcium, na maaari ring makatulong na mapawi ang sakit ng isang namumula na tiyan.

Sa mga sitwasyon kung saan madalas na nangyayari ang tiyan ng gassy, magandang ideya na kumunsulta sa isang manggagamot.Ang paulit -ulit na sakit sa tiyan ay maaaring isang tanda ng isang pagbuo ng isyu sa kalusugan na maaaring gamutin nang madali.Malalaman ng iyong doktor kung anong uri ng mga pagsubok ang tatakbo, at pagkatapos ay makakatulong sa iyo na makilala ang tamang kurso ng paggamot batay sa iyong indibidwal na sitwasyon.