Paano ako makakakuha ng dry eye relief?

Ang mga tuyong mata ay isang problema para sa milyun -milyong mga tao sa buong mundo.Sa kabutihang palad, mayroong isang bilang ng mga paraan upang harapin ang problema at makakuha ng dry eye relief.Habang ang ilang mga kaso ay nangangailangan ng propesyonal na atensyon ng medikal, may mga remedyo sa bahay na gumagana para sa paminsan -minsang mga pag -aalsa ng dry eye, o maaaring magamit kasabay ng mga iniresetang paggamot para sa mas advanced na mga kaso ng dry eye syndrome.

Isang diskarte na pinarangalan ng oras upang matuyo ang kaluwagan ng mata ay ang paggamit ng sariwang pipino.Ang paggamot na ito ay partikular na kapaki -pakinabang kapag ang pinagmulan ng tuyong mga mata ay may kinalaman sa eyestrain o paggugol ng oras sa isang mabangis at mahangin na kapaligiran.Chill ang pipino, pagkatapos ay hiwa ang dalawang maliit na mga segment na hindi mas makapal kaysa sa gagamitin sa isang salad ng hardin.Mag -ayos sa isang komportableng posisyon at maglagay ng isang hiwa sa bawat mata.Payagan ang mga hiwa na manatili sa lugar nang hindi bababa sa sampung minuto.Gawin ito ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw hanggang sa mawala ang pamumula at tuyong sensasyon.

Mayroong iba pang mga remedyo sa bahay para sa dry eye relief na madalas na kapaki -pakinabang.Ang paglalapat ng isang mainit na basa -basa na compress sa mga mata ay isang nakapapawi na pamamaraan.Ang kahalumigmigan mula sa compress ay nakakatulong upang mapawi ang tuyong mga mata, habang ang init ay tumutulong upang limasin ang mga luha ducts na maaaring barado.

Kung nakatira ka sa isang ligid na kapaligiran, ang pagdaragdag ng ilang kahalumigmigan pabalik sa iyong buhay na espasyo ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa iyong talamak na dry eye.Maaari kang sumama sa isang simpleng silid ng humidifier o mag -install ng isa sa mga mas malaking modelo na makakatulong upang mag -aliw sa hangin sa buong bahay.Ang pagpapanumbalik ng antas ng kahalumigmigan sa paligid ng 50% ay madalas na magbigay ng maraming dry eye relief at mawala sa madalas na pakiramdam ng pagkakaroon ng isang bagay sa iyong mga mata.

Ang mga patak ng mata ng mata ay isa pang potensyal na solusyon upang isaalang -alang.Ang isang matandang lunas na lunas ay nagsasangkot ng paggamit ng mga eyedrops ng langis ng castor.Ang karaniwang pormula ay ang paggamit ng isang patak ng langis ng castor sa bawat mata nang dalawang beses araw -araw.Ang langis ay inaangkin na mapawi ang magaspang, tuyong mga mata at protektahan din ang mata mula sa alikabok at iba pang mga nanggagalit sa hangin.

Ang mga suplemento sa nutrisyon ay maaari ring makatulong sa dry eye syndrome.Ang Flaxseed at Omega-3 na langis ng isda ay dalawang pangunahing halimbawa.Ang mga langis ay tumutulong upang ayusin ang paggawa ng mga luha at tulungan ang mga luha ducts na gumana nang mas mahusay, na nagdadala ng dry eye relief.Ang kilig ay isang posibilidad din, dahil ang halamang gamot na ito ay nakakatulong upang palakasin ang mga mata at makatulong na maiwasan ang pangangati o impeksyon na maaaring humantong sa tuyong mga mata.

Kapag ang mga remedyo sa bahay ay hindi nagdadala ng kaluwagan ng dry eye, mahalagang makita ang isang ophthalmologist para sa propesyonal na tulong.Mayroong isang bilang ng mga remedyo ng dry eye na maaaring magamit, na may mga dry patak na nasa itaas ng listahan.Ang mga antibiotics ay epektibo rin kapag ang ilang uri ng impeksyon ay ang ugat ng dry eyes.Ang paggamot sa dry eye ay maaari ring kasangkot sa hormone therapy o ang paggamit ng maliit na silicone plugs sa mga pagbubukas ng punctal.Sa maraming mga kaso, ang mga ganitong uri ng paggamot sa dry eye ay nagdadala ng halos instant dry eye relief.

Walang dapat mabuhay na may mga tuyong mata.Kung ang mga simpleng solusyon sa bahay ay hindi magdadala ng dry eye relief, huwag mag -atubiling makita ang isang medikal na propesyonal.Pagkakataon ay ang paggamot para sa iyong tuyong mga mata ay magiging mabilis, madali, at agad na nakapapawi.