Paano ko mababawasan ang mga epekto ng triphala?

Ang pinaka -karaniwang mga epekto ng triphala ay nauugnay sa digestive tract at kasama ang pagtatae, pag -aalis ng tubig dahil sa pagtatae, at ang potensyal ng pinsala sa mga kalamnan ng colon kung ang mga sintomas ay hindi naayos.Para sa karamihan ng mga tao, ang pagbabawas ng mga epekto ng herbal therapy na ito ay kasing simple ng pagkuha ng naaangkop na dosis, tinitiyak na ang produkto ay ang pinakamahusay at purong kalidad, at naghahanap ng payo ng isang holistic o Ayurvedic na doktor.Ang lahat ng natural na gamot ay ginagamit upang gamutin ang lagnat, menor de edad na sakit, at maaari ring magamit bilang tonic para sa dugo.Sa karamihan ng mga kaso, ito ay mahusay na disimulado at kakaunti ang mga tao na nakakaranas ng mga paghihirap maliban kung ang triphala ay kinuha sa hindi tamang halaga..Karaniwang inirerekumenda na simulan ng mga tao ang suplemento na ito sa isa hanggang dalawang dosis ng gramo.Ang pasyente ay maaaring magdagdag sa inirekumendang dosis, hindi lalampas sa lima o anim na gramo sa isang araw.Sa panahong ito, pinapayuhan ang tao na tandaan ang anumang mga hindi kanais -nais na mga sintomas tulad ng pagtatae at pagkabagot sa tiyan.Kadalasan, ang pagbabago ng dosis ay ang tanging pagbabago na kinakailangan upang maalis ang hindi kasiya -siyang mga epekto.Tulad ng anumang uri ng natural na suplemento o lunas, ang pasyente ay dapat mag -ingat upang matiyak na ang mga sangkap na ginamit sa lunas ay mula sa purong mapagkukunan at hindi naglalaman ng anumang hindi kinakailangang mga additives.Ang Triphala ay kadalasang magagamit sa mga form ng pulbos at kapsula para sa madaling paggamit at dosis.Ang mga mamimili ay maaaring matuto nang higit pa tungkol sa suplemento na ito at ang mga epekto ng triphala nang direkta mula sa mga tagagawa at mula sa online, kagalang -galang na mga mapagkukunan.Bawasan ang potensyal ng mga hindi kanais -nais na mga epekto.Ang ilang mga pasyente, tulad ng mga buntis na kababaihan, ay hindi dapat gumamit ng gamot na ito dahil sa posibilidad ng mga epekto ng triphala.Ang ilang mga doktor ng Ayurvedic ay nagpapabagabag sa mga pasyente na may mga karamdaman sa pagtunaw mula sa pagkuha ng triphala bilang pag -iingat sa kaligtasan.Ang isang kwalipikadong propesyonal ay maaaring magturo sa bawat pasyente sa pinaka -angkop na uri at dami ng triphala para sa kanilang mga pangangailangan, pagbabawas ng potensyal para sa masamang epekto.Sa ilang mga pagbabago sa dosis, nalaman ng karamihan sa mga tao na makikinabang sila mula sa suplemento na ito na walang problema.