Ano ang mga orthotics ng sapatos?

Ang mga orthotics ng sapatos ay hinuhubog na mga piraso ng plastik na naka -install sa loob ng iyong sapatos upang magbigay ng karagdagang suporta at iwasto ang iyong pattern sa paglalakad.Ang mahinang angkop na sapatos o isang hindi regular na gait ay maaaring maging sanhi ng bukung -bukong, tuhod, balakang, at sakit sa likod.Ang papel ng orthotics ng sapatos ay upang magbigay ng karagdagang suporta sa loob ng sapatos upang muling ibigay ang bigat sa isang mas malusog na pattern.

Ang isang podiatrist ay inireseta ang lahat ng mga orthotics ng sapatos.Ang uri ng orthotic na kinakailangan ay nakasalalay sa problema, at antas ng kakulangan sa ginhawa.Ang lahat ng mga orthotics ay pasadyang ginawa, batay sa isang plaster cast mold ng paa ng pasyente, na ginawa ng podiatrist.

Karamihan sa mga orthotics ng sapatos ay ginawa mula sa isang kumbinasyon ng mga hulma na plastik, bula, silikon, at goma.Bilang isang orthotic ay idinisenyo upang iwasto ang mga bahid sa pagpoposisyon sa paa, ang isang bagong orthotic ay madalas na kinakailangan pagkatapos ng isa hanggang dalawang taon.Ang bagong orthotic ay susuportahan ang paa sa isang bahagyang magkakaibang posisyon, tinitiyak na ang mga kalamnan ay patuloy na palakasin at bubuo.

May mga karaniwang pagsingit ng sapatos na magagamit nang walang reseta sa tindahan ng gamot.Ang mga produktong ito ay pinakamahusay para sa pansamantalang sakit sa paa na sanhi ng hindi maayos na angkop o murang sapatos.Mahalagang tandaan na ang lahat ng iyong timbang ay dinala ng iyong paa.Tratuhin ito nang maayos at magkakaroon ka ng iyong kadaliang kumilos at kalayaan sa edad mo.

Mayroong tatlong pangunahing kategorya ng mga orthotics ng sapatos: pagwawasto, pag -iwas, at isang kumbinasyon ng dalawa.Ang isang corrective orthotic ay karaniwang medyo matibay, na idinisenyo upang ilipat ang mga puntos ng timbang at presyon sa loob ng paa.Hindi bihira na mahanap ang orthotic na hindi komportable na isusuot sa una.Ito ay magiging mas komportable habang ang iyong mga kalamnan ng paa ay ayusin.

Ang mga pag -iwas sa orthotics ay karaniwang inireseta para sa mga bata.Ang layunin ay upang pilitin ang paa upang mabuo nang tama o gumamit ng mga tukoy na kalamnan.Ang prosesong ito ay nangangailangan ng maraming mga pagbisita at pagsasaayos mula sa podiatrist, habang nagbabago ang mga kalamnan ng paa at ayusin sa paglipas ng panahon.

Ang mga modelo ng kumbinasyon ay inireseta sa mga atleta, nagtatrabaho at nakatatanda.Sa pamamagitan ng pagsasama ng corrective at preventive na suporta, ang orthotic ay humuhubog sa posisyon ng paa, binabago ang pamamahagi ng timbang, gait, at posisyon ng mas mababang likod.Ang mga pagbabagong ito ay nagbabawas ng sakit at kalamnan na sanhi ng isang hindi malusog na pustura.

Kapag bumili ka ng mga orthotics ng sapatos, dapat mong tiyakin na ang lahat ng kasuotan sa paa ay maaaring mapaunlakan ang mga karagdagang kinakailangan sa espasyo.Maaaring mangahulugan ito ng mga sapatos at bota na akma bago hindi na angkop.Maraming mga tao ang nakakakita na dapat nilang dagdagan ang laki ng kanilang sapatos ng isang buong sukat upang mapaunlakan ang puwang na hinihiling ng orthotic.