Ano ang mga pinakamahusay na paraan upang gamutin ang fibromyalgia?

Walang isang pamamaraan na itinuturing na pinakamahusay na paraan upang ganap na gamutin ang fibromyalgia.Ang kondisyong medikal ay walang lunas at may maraming mga sintomas na maaaring mag -iba mula sa bawat tao.Dahil ito ang kaso, ang isang programa ng paggamot na pinagsasama ang iba't ibang mga pamamaraan na na -customize ng isang doktor upang partikular na i -target ang mga sintomas ng pasyente ay inirerekomenda.Kasama sa mga epektibong pamamaraan ang edukasyon sa pasyente, therapy at gamot.Bilang karagdagan, ang mga pagbabago sa buhay at trabaho tulad ng regular na ehersisyo ay maaari ring makatulong na gamutin ang fibromyalgia.

Ang Fibromyalgia ay isang sakit na nauugnay sa sakit sa buto at mas madalas na matatagpuan sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan.Hindi pangkaraniwan na makahanap ng isang doktor na hindi alam ang kondisyong medikal na ito, na maaaring magresulta sa maling pag -diagnosis.Kapag ang isang tao ay may fibromyalgia, ang pangunahing mga sintomas na siya ay naghihirap mula sa sakit ng kalamnan, malambot na puntos sa katawan, pagkapagod at pagkabalisa o pagkalungkot.

Upang gamutin ang fibromyalgia, ang mga nagdurusa ay maaaring mapagaan ang sakit sa pamamagitan ng iba't ibang paraan.Habang ang pananaliksik ay isinasagawa pa rin sa kondisyong medikal na ito, ang edukasyon ng pasyente ay maaaring paganahin ang isang tao na mas maunawaan at harapin ang diagnosis.Ang mga grupo ng suporta ay isang halimbawa ng isang paraan kung saan ang isang tao ay maaaring maging edukado sa paksa.Ang Therapy ay maaaring makatulong sa isang nagdurusa na pamahalaan at mabawasan ang parehong emosyonal at pisikal na sakit.Bilang karagdagan, ang mga gamot tulad ng analgesics at antidepressants ay maaari ring tulong.Ang regular at naaangkop na mga pagsasanay sa aerobic na mababa ang epekto, tulad ng paglalakad o paglangoy, ay makakatulong na mapagaan ang mga sintomas.Sa itaas nito, ang pagsasanay ng malusog na gawi tulad ng pagkain ng maayos at pagkuha ng sapat na pagtulog ay maaari ring gumana upang gamutin ang fibromyalgia.

Patuloy na sakit ng kalamnan at pisikal na pagiging sensitibo ay ginagawang isang sakit ang isang tao.Ang isang bahagyang presyon na inilalapat sa isang punto ng lambing ay may kakayahang hindi mag -iwas sa isang taong may fibromyalgia.Bilang karagdagan, halos lahat ng mga tao na may karamdaman ay nagdurusa ng pagkapagod, na maaaring mangyari pagkatapos lamang magising.Ang pakiramdam ng pagkabalisa at pagiging nalulumbay ay karaniwang mga sintomas din na nauugnay sa sakit.Bukod sa kasaysayan ng medikal o stress dahil sa sakit at pagkapagod, bagaman, ang iba pang mga kadahilanan sa pagiging pagkabalisa o pagkalungkot ay hindi alam.mga kamay at paa.Ang Fibromyalgia ay maaari ring maging sanhi ng sakit ng ulo, migraines at magagalitin na bituka sindrom.Kung paano ang isang tao ay nakakakuha ng fibromyalgia ay hindi alam, bagaman malamang na ang genetika, ilang mga sakit at pisikal at emosyonal na trauma o stress ay may papel.