Ano ang lymph massage?

Ang lymph massage ay isang uri ng masahe na idinisenyo upang maisulong ang malusog na daloy ng lymph, ang malinaw na likido na sumusuporta sa pag -andar ng immune system sa pamamagitan ng pag -agos sa katawan at pagsunod sa mga dayuhang materyal tulad ng mga virus.Naniniwala ang mga practitioner ng Lymph Massage na ang masahe ay nag -aalis ng mga blockage sa lymphatic system, habang tumutulong din sa paghila ng mga lason.Ang ganitong uri ng masahe ay karaniwang napaka banayad, ngunit may ilang mga malubhang contraindications, dahil ang massage na gumagana sa paligid ng lymphatic system ay maaaring magpalala ng ilang mga medikal na kondisyon.Samakatuwid, mahalaga na makipag -usap sa isang doktor bago mag -book ng appointment para sa lymph massage.

Ayon sa mga practitioner, ang lymph massage ay binabawasan ang pamamaga at tinatanggal ang lymphatic system upang ang lymph ay maaaring malayang gumalaw sa katawan.Ang masahe ay pinasisigla din ang daloy ng iba pang mga interstitial fluid sa katawan, teoretikal na hinihikayat ang likido na hilahin ang mga lason upang maaari silang sunud -sunod ng lymph system.ay malinaw.Maaari rin itong magamit pagkatapos ng operasyon upang mabawasan ang pamamaga.Ang ilang mga practitioner ay nag -aalok ng massage ng dibdib sa mga buntis na kababaihan at mga ina ng pag -aalaga upang mabawasan ang mga pananakit at pananakit na nauugnay sa mga pagbabago sa tisyu ng suso na nagaganap sa panahon ng pagbubuntis.Maaari ring magamit ang Lymph Massage bilang isang tool para sa pangkalahatang kagalingan.Ang mga taong may pamamaga at kasalukuyang impeksyon ay hindi dapat makakuha ng lymph massage, dahil ang masahe ay maaaring hikayatin ang pagkalat ng impeksyon.Ang Lymph massage ay kontraindikado din para sa mga taong may mga bukol at undiagnosed na mga bukol, pati na rin ang mga taong may mga isyu sa clotting at mga problema sa puso.Ang Lymph massage ay maaaring gawing mas masahol ang lahat ng mga kundisyong ito.

Ang estilo ng masahe na ito ay isinagawa mula noong 1930s.Depende sa kung saan nagsasanay ang isang practitioner, maaaring gumamit siya ng iba't ibang mga pamamaraan sa lymph massage.Karaniwan, ang pagpindot ay napakagaan, at ang pasyente ay maaaring manatiling damit o hubad, depende sa mga antas ng personal na kaginhawaan.Ang mga kliyente ay dapat palaging makipag -usap tungkol sa sakit sa panahon ng masahe, at dapat din nilang malaman na ang namamaga na mga lymph node ay maaaring maging tanda ng isang malubhang kondisyon sa kalusugan na nangangailangan ng medikal na paggamot, hindi masahe.

Kapag naghahanap ng isang practitioner, siguraduhing magtanong tungkol sa kung saannagsanay siya.Ang isang kagalang -galang na massage therapist ay magiging masaya na magbigay ng mga kredensyal tulad ng patunay ng pagiging kasapi sa isang propesyonal na samahan, at dapat din siyang maging matapat sa iyo kung ang lymph massage ay kontraindikado sa iyong kaso.