Ano ang gulugod?

Ang gulugod, na kahaliling kilala bilang haligi ng vertebral o gulugod, ay ang istraktura na nakapaloob at pinoprotektahan ang spinal cord, na kung saan ay ang bundle ng mga nerbiyos na nagpapadala ng mga signal mula sa utak hanggang sa natitirang bahagi ng katawan.Binubuo ito ng isang stack ng mga buto at mdash;33 Vertebrae, ang Sakrum, at ang Coccyx Mdash;at ang mga intervertebral disc na naghihiwalay sa mga buto.Ang gulugod ay nahahati sa mga rehiyon na kilala bilang cervical, thoracic, at lumbar, na may pelvic na rehiyon na naglalaman ng sakrum at coccyx na itinuturing na isang hiwalay na nilalang.

Ang mga rehiyon na ito ay nakikilala sa isa't isa ayon sa maraming mga katangian.Ang isa ay kung saan ang curve ng gulugod ay nagbabago ng mga direksyon: ang mga cervical spine curves palabas, ang thoracic curves papasok, at ang mga lumbar curves palabas.Ang isa pa ay ang pagkakaroon ng ribcage;Ang rehiyon ng thoracic ay kung saan ang mga buto -buto ay nakakabit sa indibidwal na vertebrae.Ang isang pangatlong katangian ay kung ang vertebrae ay maaaring ilipat ang kamag -anak sa isa't isa.Ang Sakrum at Coccyx, halimbawa, ay talagang parehong binubuo ng maraming fused vertebrae, na isinama na nawawala ang mga intervertebral disc na sumisipsip ng pagkabigla, magkasama ang vertebrae, at pinapayagan ang vertebrae na ilipat ang kamag -anak sa isa't isa.

Ang cervical spine, na kinilala bilang C1-C7, ay pitong vertebrae, ang mas mababang lima sa kung saan ay maaaring ilipat.Ang itaas na dalawa, C1 at C2, ay higit na may pananagutan sa pagsuporta sa ulo at mdash;Ang C1 ay kilala bilang ang buto ng Atlas bilang isang tumango sa pigura sa mitolohiya ng Greek na nagdala ng bigat ng mundo sa kanyang mga balikat.Natagpuan ang karamihan sa leeg, ang cervical vertebrae ay ang pinakamaliit na indibidwal na mga buto ng vertebral.Maraming mga grupo ng kalamnan at ang kanilang mga kaukulang ligament na nakakabit sa seksyong ito ng haligi ng vertebral, kabilang ang malaking trapezius, isang kalamnan na nagkukubli ng mga balikat. Ang 12 thoracic vertebrae ay tinutukoy bilang T1-T12 at matatagpuan sa itaas na likod.Ang kanilang pinaka nakikilala na katangian ay ang pagkakaroon ng kung ano ang kilala bilang mga costal facets, na kung saan ay ang mga ibabaw sa bawat vertebra kung saan nakadikit ang mga buto -buto.Kakaugnay sa cervical vertebrae, ang thoracic vertebrae ay bahagyang mas malaki at sumisipsip ng bahagyang mas maraming timbang.Naghahatid din sila bilang isang site ng kalakip para sa higit pang mga kalamnan kaysa sa cervical vertebrae, kabilang ang trapezius ngunit din ang rhomboids at ang latissimus dorsi, ang pinakamalaking sa mga kalamnan sa likod. Habang mayroon lamang limang vertebrae sa lumbar spine, ito ayAng pinakamalaking, sumisipsip ng maraming timbang mula sa katawan ng tao sa itaas ng mga ito.Nagsisimula sila kung saan nagtatapos ang ribcage at tulad nito ay walang mga gastos sa costal.Madaling mahina sa pinsala, ang lumbar vertebrae ay napapalibutan ng malambot na tisyu lamang at nakalantad hindi lamang sa mga puwersa ng compression kundi sa mga puwersa na kumikilos sa katawan mula sa maraming magkakaibang direksyon.Ito ang isang kadahilanan kung bakit pinapayuhan na palakasin ang mga pangunahing kalamnan na nakapalibot sa rehiyon ng lumbar, lalo na sa mga indibidwal na gumaganap ng madalas at/o mabibigat na pag -aangat.Ang sakrum ay binubuo ng limang fused vertebrae at matatagpuan sa ilalim ng lumbar spine sa pagitan ng dalawang hipbones, na pinagsama ang mga ito.Bilang kahalili na kilala bilang ang tailbone, ang coccyx ay binubuo ng apat na fused vertebrae, na tulad ng mga sacrum ay lumalaki nang sunud -sunod na mas maliit sa hugis habang bumababa ang gulugod.Ang coccyx ay hindi nagsisilbi ng marami sa isang function maliban sa kumilos bilang isang site ng kalakip para sa maraming mga kalamnan ng pelvic floor, bagaman pinapayagan nito ang mga tao na balansehin sa isang posisyon sa pag -upo habang nakasandal paatras.