Làm thế nào để tôi được đào tạo phản hồi sinh học?

Phản hồi sinh học là thực hành theo dõi và thay đổi các chức năng cơ thể không tự nguyện như nhiệt độ da, nhịp tim, thở, căng cơ và sóng não để cải thiện sức khỏe.Đào tạo phản hồi sinh học dạy các chuyên gia y tế và các cá nhân khác cách sử dụng màn hình phản hồi sinh học để đạt được kết quả trị liệu tốt nhất.Đào tạo có thể được phân phối thông qua các hội thảo, sách, tài nguyên trực tuyến và trong một môi trường trực tiếp.Đến lượt, các chuyên gia được đào tạo này có thể dạy cho bệnh nhân cách sử dụng phản hồi sinh học để cải thiện sức khỏe. Các bệnh phổ biến nhất có thể được điều trị bằng cách sử dụng phản hồi sinh học là những bệnh do căng thẳng.Chúng bao gồm huyết áp cao, căng thẳng hoặc đau nửa đầu và đau mãn tính.Đào tạo phản hồi sinh học cũng có thể bao gồm thông tin về cách điều trị các rối loạn khác, bao gồm trầm cảm, lo lắng, tự kỷ, bệnh động kinh và nhiều bệnh khác. Các máy trở lại sinh học có thể đơn giản như nhiệt kế để có nhiệt độ người và phức tạp như máyĐiều đó theo dõi sóng não.Đào tạo phản hồi sinh học thường bao gồm thông tin về cách đọc thông tin từ các loại màn hình này.Bước tiếp theo là học cách kiểm soát các chức năng cơ thể không tự nguyện bằng cách sử dụng các kỹ thuật thư giãn khác nhau. Nhân viên y tế có thể quan tâm đến việc sử dụng phản hồi sinh học bao gồm các bác sĩ, y tá, nhà tâm lý học, nhà trị liệu vật lý và bác sĩ tâm thần.Các chuyên gia muốn thực hành liệu pháp phản hồi sinh học có thể được chứng nhận trong lĩnh vực này.Yêu cầu khóa học thường bao gồm các chủ đề khác nhau, bao gồm giải phẫu và sinh lý nói chung, cơ bản phản hồi sinh học và đạo đức. Một phần thiết yếu của đào tạo cơ bản là khả năng dạy cho bệnh nhân các kỹ thuật thư giãn.Chỉ có bệnh nhân có thể ảnh hưởng đến chức năng cơ thể của chính mình.Nếu không có sự tham gia đầy đủ của bệnh nhân, liệu pháp phản hồi sinh học sẽ không thành công. Các nhà cung cấp đào tạo thường bao gồm các trường cao đẳng, đại học và các tổ chức được tạo ra đặc biệt để cung cấp chứng nhận phản hồi sinh học, như Viện Chứng nhận phản hồi sinh học Hoa Kỳ (BCIA) và Quỹ nghiên cứu và đào tạo y học hành vi.Các chuyên gia có thể truy cập các trang web của các tổ chức này để tìm danh sách và địa điểm khóa học.Một số khóa đào tạo cũng được cung cấp trực tuyến. Một khi khóa học cơ bản hoàn tất, các chuyên gia sẽ cần định kỳ thực hiện thêm, tiếp tục đào tạo phản hồi sinh học để được chứng nhận.Các chuyên gia được chứng nhận sinh học cũng có thể chuyển sang các chứng chỉ chuyên ngành khác.Những khu vực đặc biệt này bao gồm phản hồi phản hồi phân giải sinh học và phân giải cơ xương chậu. Các nhóm phê duyệt các khóa học đào tạo phản hồi sinh học bao gồm Hiệp hội Tâm lý học ứng dụng phản hồi sinh học (AAPB) và Hiệp hội nghiên cứu và nghiên cứu thần kinh quốc tế (ISNR).Những phê duyệt này có thể giúp các chuyên gia chọn đào tạo phản hồi sinh học tốt nhất hiện có.Nói chung, các khóa học này chỉ dành cho các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Các cá nhân muốn học cách cải thiện sức khỏe của chính họ mà không cần hỗ trợ chuyên nghiệp cũng có thể được đào tạo phản hồi sinh học.Việc đào tạo này thường tập trung vào cách đo lường và thay đổi các chức năng cơ thể của chính mình thông qua thư giãn.Các cá nhân không phải là nhân viên chăm sóc sức khỏe thường không thể được chứng nhận để cung cấp liệu pháp phản hồi sinh học cho người khác.

Đào tạo cá nhân này có sẵn thông qua sách, hội thảo, phần mềm máy tính và trang web tiêu dùng.Thiết bị phản hồi sinh học cá nhân có sẵn rộng rãi để bán trên Internet.Những máy này có thể bao gồm nhịp tim, nhiệt độ da và màn hình huyết áp.