Làm thế nào tôi có thể gây ra kinh nguyệt?

Gây ra kinh nguyệt có thể chứng minh một nhiệm vụ khó khăn.Quá trình cơ thể này rất phức tạp và thường không thể kiểm soát được.Tuy nhiên, trong một số trường hợp, thuốc hormone có thể được sử dụng để gây ra kinh nguyệt.Nếu bạn bị thừa cân, thiếu cân hoặc suy dinh dưỡng, bạn có thể thấy rằng việc sửa chữa những vấn đề này có thể khiến bạn phải hành kinh một lần nữa.Ngoài ra, nếu bạn thực hiện một loại kiểm soát sinh sản can thiệp vào thời kỳ kinh nguyệt, việc chọn một phương pháp khác có thể mang lại kinh nguyệt. Nếu bạn đang gặp phải sự thiếu kinh nguyệt vì mất cân bằng nội tiết tố, dùng thuốc hormone có thể khắc phục vấn đề.Ví dụ, bạn có thể sử dụng thuốc tránh thai để điều chỉnh các hormone chịu trách nhiệm rụng trứng và kinh nguyệt.Điều này có thể kích thích chảy máu âm đạo bắt chước kinh nguyệt.Về cơ bản, điều này xảy ra khi bạn uống thuốc không hoạt động trong gói kiểm soát sinh sản và xảy ra để đáp ứng với việc rút các hormone bạn đang dùng.Khi chu kỳ của bạn được quy định, bạn có thể ngừng uống thuốc tránh thai và trải nghiệm kinh nguyệt thực sự.Nếu bạn không muốn thử thuốc tránh thai, bác sĩ của bạn có thể đề nghị một loại điều trị hormone khác để gây ra kinh nguyệt. Đôi khi việc thiếu kinh nguyệt là do vấn đề với cơ thể.Ví dụ, nếu bạn thừa cân hoặc thiếu cân, bạn có thể bỏ lỡ thời kỳ kinh nguyệt.Điều tương tự cũng có thể đúng nếu bạn đang bị suy dinh dưỡng hoặc rối loạn tự miễn.Trong trường hợp như vậy, nỗ lực để đạt được trọng lượng mong muốn hoặc ăn một chế độ ăn kiêng dinh dưỡng hơn cuối cùng có thể gây ra kinh nguyệt.Tương tự như vậy, việc điều trị cho các điều kiện y tế can thiệp vào kinh nguyệt cũng có thể giúp ích.Ngoài ra còn có một số biện pháp thảo dược được cho là gây ra kinh nguyệt một cách tự nhiên.Ví dụ, một số người uống một loại trà làm từ rau mùi tây và gừng để gây ra kinh nguyệt.Nó được cho là gây ra các cơn co thắt của tử cung dẫn đến kinh nguyệt.Một chất bổ sung thảo dược có tên là Vitex, cũng được gọi là Berry, cũng được cho là giúp điều chỉnh chu kỳ rụng trứng và kinh nguyệt của phụ nữ. Một số người cũng nói rằng ăn một số loại trái cây có thể giúp gây ra kinh nguyệt.Ví dụ, bạn có thể thử uống nước đu đủ để tạo ra một khoảng thời gian.Mango và dứa cũng có thể giúp đỡ.Một số người thậm chí còn báo cáo rằng việc dùng vitamin C liều cao có thể giúp gây ra kinh nguyệt. Đôi khi việc thiếu kinh nguyệt là dấu hiệu của một tình trạng y tế đảm bảo sự chú ý của bác sĩ.Như vậy, bạn có thể làm tốt để tìm kiếm một đánh giá của bác sĩ nếu bạn không biết tại sao bạn thiếu thời gian hoặc có các triệu chứng đáng lo ngại kết hợp với các giai đoạn bị bỏ lỡ.Một bác sĩ cũng có thể tư vấn cho bạn về việc liệu có an toàn khi sử dụng các biện pháp thảo dược để tạo ra một thời kỳ kinh nguyệt hay không.