Những cách sử dụng khác nhau cho iốt là gì?

Yếu tố hóa học iốt là một chất dinh dưỡng thiết yếu với nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như quy định của tuyến giáp.Vết thương, vết cắt và vết cắn có thể được tinh chế bằng cách sử dụng khoáng chất thiết yếu như một chất khử trùng da.Việc sử dụng cho iốt cũng tồn tại bên ngoài cơ thể con người, chẳng hạn như các yếu tố hữu ích như một máy lọc nước. Một trong những cách sử dụng chính cho iốt là một chất dinh dưỡng.Cơ thể con người đòi hỏi iốt cho chức năng tuyến giáp thích hợp và sự phát triển cơ thể.Người lớn được khuyên nên ăn 150 microgam iốt mỗi ngày, trong khi trẻ sơ sinh cần tới 130 microgam.Phụ nữ mang thai đòi hỏi nhiều iốt nhất, ở mức 250 microgam mỗi ngày, trong khi trẻ em cần ít chất dinh dưỡng dấu vết ít nhất, chỉ có 90 microgam mỗi ngày.

Iodines sử dụng để điều chỉnh tuyến giáp và chuyển hóa bodys làm cho nó trở thành một phương pháp điều trị phổ biến cho ung thư tuyến giáp.Các nhà khoa học cũng sử dụng nó cho các thủ tục khác nhau, chẳng hạn như truy tìm phóng xạ được sử dụng để chẩn đoán y tế.Trọng lượng vết thương, dụng cụ và các bộ phận của cơ thể được chuẩn bị để phẫu thuật hoặc đặt ống thông cũng được sử dụng cho iốt.Các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm các tuyến vú và tuyến nước bọt, cũng cần iốt.Cổ tử cung, mắt, niêm mạc dạ dày và các tuyến khác cũng nhận được iốt.Vai trò của iốt trong sự phát triển của thai nhi được coi là quan trọng, vì thiếu iốt nghiêm trọng, phổ biến ở các nước đang phát triển, là một nguyên nhân có thể phòng ngừa được làm chậm tâm thần.Ở các quốc gia phát triển, nơi các nguồn thực phẩm rất phong phú, tình trạng bẩm sinh này ít phổ biến hơn.Ngoài việc có các nguồn thực phẩm khổng lồ, nhiều quốc gia phát triển cũng ion hóa thức ăn muối và gia súc của họ, giúp ngăn ngừa thiếu hụt iốt.Mặc dù chưa được biết đến mức độ kết nối, các nhà khoa học cho rằng có thể có mối liên hệ giữa iốt và ung thư vú.Các vấn đề khác của phụ nữ, chẳng hạn như ung thư buồng trứng và u nang, cũng có thể được ngăn chặn thông qua một lượng iốt đầy đủ.Viêm kết mạc có thể được điều trị bằng iốt.Một số bác sĩ cũng kê đơn điều trị iốt để giúp làm sạch nhiễm trùng âm đạo.Điều trị ho thông thường là một trong những mục đích sử dụng khác cho iốt.Nhiễm trùng mắt đôi khi được điều trị bằng khoáng chất sát trùng.Sức khỏe thẩm mỹ và cơ thể nói chung, chẳng hạn như phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá và thúc đẩy răng, da và sức khỏe tóc, là những công dụng khác cho iốt.Iốt cũng có thể được sử dụng theo kiểu tương tự như các chất chống oxy hóa khác, chẳng hạn như phòng chống ung thư.

Cá và động vật có vỏ được coi là nguồn iốt tốt nhất;Thật vậy, những người bị dị ứng iốt thường gặp khó khăn trong việc ăn những thực phẩm này.Rong biển là một sự thay thế ăn chay.Sữa, rau, trứng và trái cây đều chứa một lượng nhỏ chất dinh dưỡng thiết yếu là tốt.