Điều gì xảy ra với cơ thể trước khi kinh nguyệt?

Cơ thể phụ nữ điển hình có thể trải qua những thay đổi hormone đáng kể trong ngày và tuần trước khi kinh nguyệt.Những thay đổi này thường bắt đầu một lần nữa sau khi mỗi kỳ kinh nguyệt kết thúc.Những thay đổi nội tiết tố thường bắt đầu với sự gia tăng dần dần nồng độ estrogen dẫn đến rụng trứng, thường xảy ra vào khoảng ngày 14 của chu kỳ kinh nguyệt trung bình 28 ngày.Khi trứng mới được thả ra đi xuống ống dẫn trứng về phía tử cung, nồng độ estrogen tiếp tục tăng, khiến niêm mạc tử cung bị dày lên.Nếu việc thụ thai xảy ra, trứng được thụ tinh thường sẽ tự cấy vào lớp niêm mạc dày và bắt đầu phát triển thành thai nhi, nhưng nếu việc thụ thai không xảy raThời gian. Chu kỳ kinh nguyệt trung bình được cho là kéo dài khoảng 28 ngày, mặc dù nó được coi là bình thường đối với chu kỳ thay đổi từ 21 đến 35 ngày.Hầu hết phụ nữ khỏe mạnh đều thích chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên, trong đó kinh nguyệt bắt đầu vào khoảng cùng một ngày mỗi tháng.Những thay đổi về thể chất thường xảy ra trong những ngày ngay trước khi kinh nguyệt có thể phục vụ để cảnh báo hầu hết phụ nữ bắt đầu kinh nguyệttrước kinh nguyệt.Những triệu chứng này thường được gọi chung là hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).Chúng có thể bao gồm đầy hơi, mệt mỏi, tiêu chảy hoặc táo bón, thay đổi tâm trạng và khó chịu.Mặc dù các bác sĩ không hiểu đầy đủ về nguyên nhân gây ra PMS, nhưng họ tin rằng nó được kết nối với nồng độ hormone tăng trong cơ thể ngay trước khi có kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường thường bắt đầu bằng sự gia tăng dần dần trong hormone estrogen, giúp kích thích sự rụng trứng, hoặcViệc giải phóng một quả trứng từ buồng trứng.Hầu hết phụ nữ được cho là rụng trứng ở điểm giữa của chu kỳ của họ, thường là khoảng hai tuần sau thời kỳ kinh nguyệt cuối cùng.Phụ nữ thường được coi là màu mỡ nhất trong ba ngày trước và vào ngày rụng trứng.Nồng độ estrogen tăng trong cơ thể cũng khiến niêm mạc tử cung trở nên dày hơn.Lớp lót tử cung dày này thường phát triển thành một nhau thai của thai nhi, nếu xảy ra thụ thai.Nếu việc thụ thai không xảy ra, nồng độ estrogen giảm và kinh nguyệt bắt đầu.Các triệu chứng của PMS thường giảm trong vài ngày đầu của thời kỳ kinh nguyệt, có thể là do nồng độ estrogen thấp hơn trong cơ thể người phụ nữ.