Sự mệt mỏi từ bi là gì?

Sự mệt mỏi từ bi là một điều kiện mà một cá nhân dần dần trở nên ít từ bi hơn đối với một tình huống y tế hoặc xã hội nhất định.Điều này thường được gây ra bởi sự tiếp xúc nhiều lần với đau khổ hoặc đau đớn trong một khoảng thời gian, điều này là phổ biến giữa các nhân viên chăm sóc và các chuyên gia y tế khác.Ngoài việc thiếu lòng trắc ẩn, người bị mệt mỏi từ bi cũng có thể mất hy vọng và cảm thấy khó khăn hơn khi trải nghiệm niềm vui trong việc giúp đỡ một bệnh nhân hoặc người cần được chăm sóc.Điều trị cho sự mệt mỏi từ bi liên quan đến việc tư vấn cá nhân hoặc trong môi trường nhóm. Nhiều ngành nghề có nguy cơ mắc bệnh mệt mỏi từ bi.Ví dụ, các nhân viên cứu hộ, những người liên tục phải giúp mọi người trong những tình huống khó khăn có thể trở nên ít từ bi hơn đối với những người mà họ đang cố gắng cứu.Tình trạng này ban đầu được chẩn đoán trong một nhóm các y tá nhưng từ đó đã được tìm thấy ảnh hưởng đến một loạt các ngành nghề bao gồm bác sĩ, giáo viên, cố vấn và bác sĩ thú y.Nó phổ biến nhất trong số những người có nghề nghiệp liên quan đến việc chăm sóc người bệnh, bệnh tật hoặc bị thương. Triệu chứng chính của tình trạng này là một sự đồng cảm giảm đối với một tình huống thường sẽ gây ra cảm giác từ bi.Tuy nhiên, có những người khác có thể có ảnh hưởng lớn hơn đến cuộc sống hàng ngày của người đau khổ.Chúng có thể bao gồm sự gia tăng mức độ căng thẳng hoặc lo lắng, cảm giác vô vọng và sẵn sàng trở nên bị cô lập với bạn bè và gia đình.Người đau khổ cũng có thể cảm thấy khó tập trung và gặp vấn đề khi truyền đạt cảm xúc của mình.

Điều trị thường liên quan đến việc tư vấn để tìm hiểu điều gì gây ra vấn đề và làm thế nào nó có thể được khắc phục.Việc điều trị chính xác sẽ phụ thuộc vào cảm xúc và tình huống cá nhân.Trong hầu hết các trường hợp, mục tiêu chung là giúp người đó trở lại công việc của mình với mong muốn tăng cường giúp đỡ những người bị bệnh hoặc cần được chăm sóc.Liệu pháp của một chuyên gia được đào tạo rất quan trọng đối với triển vọng trong tương lai của một người nào đó bị mệt mỏi từ bi, cũng thường được gọi là sự mệt mỏi đồng cảm, vì nó có thể dẫn đến trầm cảm nghiêm trọng và các vấn đề tâm thần khác.Ngoài ra còn có một số bằng chứng cho thấy nó có thể ảnh hưởng đến toàn bộ quốc gia hoặc khu vực.Điều này có thể được nhìn thấy khi tiếp xúc nhiều lần với một câu chuyện tin tức bi thảm làm cho công chúng nói chung không thể cảm thấy từ bi đối với các nạn nhân.Điều tương tự cũng có thể được quan sát khi một tổ chức từ thiện cụ thể sử dụng quảng cáo từ bi trong một thời gian dài.