Bắt nạt cảm xúc là gì?

Bắt nạt là một hình thức lạm dụng liên quan đến các hành vi lặp đi lặp lại cố gắng khẳng định sức mạnh của người khác.Bắt nạt cảm xúc là một loại bắt nạt rất tinh tế, nói chung là phổ biến hơn ở trẻ em gái so với con trai nhưng có thể xuất hiện ở cả hai giới trong nhiều tình huống khác nhau.Kiểu bắt nạt này là bất cứ điều gì gây ra nỗi đau cảm xúc và có thể bao gồm cô lập hoặc loại trừ ai đó, truyền bá tin đồn hoặc nói dối để làm nhục ai đó, gây hấn bằng lời nói, đe dọa và nhiều hơn nữa.Bắt nạt tình cảm đã được nhìn thấy trong một loạt các mối quan hệ, bao gồm tình bạn trẻ em, lạm dụng trẻ em, quan hệ đối tác thân mật, thanh thiếu niên, đồng nghiệp và nhiều hơn nữa.Một số khu vực pháp lý pháp lý đã xác định lạm dụng tình cảm.Ví dụ, tại Hoa Kỳ, Bộ Tư pháp đã xác định lạm dụng tình cảm thông qua các đặc điểm cụ thể, như gây ra nỗi sợ hãi thông qua sự đe dọa, đe dọa tổn hại thể xác đối với chính mình hoặc người khác, phá hủy tài sản và bị cô lập với gia đình và bạn bè.Các cá nhân chia sẻ những đặc điểm này thường được thúc đẩy bởi mong muốn về quyền lực và kiểm soát, và các hành vi của họ được tách thành ba loại khác nhau: sự xâm lược bằng lời nói, hành vi thống trị và hành vi ghen tuông.

Bắt nạt ở trẻ em thường hạ thấp nạn nhân, và những kẻ bắt nạt thích đánh đập hoặc nhặt những đứa trẻ khác.Loại lạm dụng cảm xúc này thường không có dấu hiệu bên ngoài và có thể rất khó phát hiện.Bắt nạt cảm xúc ở trẻ em thường làm tổn hại đến lòng tự trọng và sự tự tin của trẻ.Trẻ em bắt nạt thường sử dụng sự gây hấn bằng lời nói để hành hạ đứa trẻ bị bắt nạt và loại trừ chúng khỏi các hoạt động nhất định và/hoặc giới xã hội, đôi khi làm cho đứa trẻ xua đuổi con theo cách làm xáo trộn sự phát triển xã hội của trẻ.Loại lạm dụng này cũng được nhìn thấy trong bắt nạt tuổi teen, có thể trở nên rất tiên tiến và được biết là gây ra các tình huống nguy hiểm cũng như các triệu chứng tâm lý chấn thương, như trầm cảm hoặc lo lắng.Thông thường, bắt nạt cảm xúc được nhìn thấy trong các mối quan hệ thân mật trong một hình thức lạm dụng vợ chồng cảm xúc.Đối tác của những người có thể đã cố gắng ngăn chặn những người bị lạm dụng nói chuyện với các thành viên trong gia đình hoặc bạn bè trong nỗ lực cắt bỏ anh ta hoặc cô ta khỏi cuộc sống bên ngoài nhà vợ chồng.Đối tác lạm dụng thường chỉ đạo bình luận để làm nhục và đe dọa người khác.Đối tác cũng có thể thể hiện sự ghen tị bằng cách cáo buộc bị lạm dụng trong việc duy trì các mối quan hệ có cùng mức độ như mối quan hệ mà các đối tác chia sẻ.Tất cả những khuynh hướng này gây ra sự cố tự tin và gần như bị tẩy não nạn nhân, và đôi khi chúng có thể dẫn đến hoặc trùng với lạm dụng thể chất.Bắt nạt trong các tương tác xã hội khác hoạt động giống nhau và thường được coi là một loại quấy rối cảm xúc.Một ví dụ khác của bắt nạt cảm xúc được minh họa trong một số mối quan hệ giữa đồng nghiệp.Bắt nạt và xâm lược bằng lời nói thường trở nên rõ ràng hơn trong các tình huống cạnh tranh như ở trường hoặc tại nơi làm việc.Các đối tượng bị bắt nạt thường có rất ít hành động chống lại kẻ bắt nạt, nhưng một số gợi ý để đối phó bao gồm bỏ qua kẻ bắt nạt với sự tự tin, sử dụng sự hài hước để đánh lạc hướng sự chú ý của bắt nạt khỏi mục tiêu ban đầu của anh ta và tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp để được hỗ trợ nhiều hơn.