Mối liên hệ giữa chứng ngưng thở khi ngủ và chứng ngủ rũ là gì?

Ngưng thở và chứng ngủ rũ đều là rối loạn giấc ngủ.Vào ban đêm, ngưng thở khi ngủ và chứng ngủ rũ ức chế chuyển động mắt nhanh (R.E.M) giấc ngủ, gây ra sự buồn ngủ vào ban ngày.Bị ngưng thở khi ngủ và chứng ngủ rũ thường xuyên giảm liều vào ban ngày, tạo ra điều kiện lái xe và làm việc nguy hiểm.Những người bị ngưng thở khi ngủ không liên tục và tự nhiên ngừng thở vào ban đêm.Điều này làm nghẹt thở oxy vào não, khiến người ngủ bị thức tỉnh đột ngột.Không có gì lạ khi những người bị ngưng thở khi ngủ để thức tỉnh 400 đến 800 lần một đêm vì họ đã ngừng thở;Xu hướng tạo ra nguy cơ cao cho các cơn đau tim ban đêm.Trong khi hầu hết trở lại ngủ nhanh, chất lượng giấc ngủ kém và khiến người bị ảnh hưởng cảm thấy không bị kiểm soát hoặc cảm thấy như họ chưa ngủ chút nào.Có tới bốn trong số 10 người sống với chứng ngưng thở khi ngủ.Narcolepsy không điển hình như ngưng thở khi ngủ;Ít hơn một trong 10 người bị rối loạn giấc ngủ này.Do sự hiếm có của nó, chứng ngủ rũ thường không được chẩn đoán nhanh chóng hoặc chính xác.Báo cáo nói rằng nhiều người phát triển chứng ngủ rũ khi trẻ dành hàng thập kỷ mà không được chẩn đoán chính thức.Tình trạng thần kinh này thường là di truyền.

Các bất thường ngủ khác có thể đi kèm với chứng ngủ rũ.Tê liệt giấc ngủ là một tác dụng phụ có thể của chứng ngủ rũ;Sự tê liệt thoáng qua này ngăn một người di chuyển trong vài giây hoặc phút ngay cả khi họ hoàn toàn tỉnh táo và có ý thức.Một sự bất thường khác liên quan đến chứng ngủ rũ là cataplexy, tạo ra các kịch bản mà những người tỉnh táo có thể đột nhiên rơi xuống đất vì họ rất thờ ơ, họ thiếu sức mạnh để kiểm soát cơ bắp của họ.Thiếu giấc mơ có thể khiến chứng rối loạn thần kinh mơ ước trong khi chúng tỉnh táo, dẫn đến ảo giác.Hiệu suất hàng ngày thường bị suy giảm ở những người bị ngưng thở khi ngủ và chứng ngủ rũ.Việc thiếu ngủ có thể làm giảm trí nhớ và sự rõ ràng về tinh thần.Kết quả là, việc ra quyết định và đầu ra chuyên nghiệp có thể bị ảnh hưởng.Các bệnh về thể chất như căng thẳng và tăng huyết áp cũng phổ biến ở những người bị ngưng thở khi ngủ và chứng ngủ rũ.Những người mắc các rối loạn này có thể dễ bị bệnh và nhiễm trùng hơn vì thiếu hụt giấc ngủ có xu hướng làm suy yếu hệ thống miễn dịch.Liệu pháp hành vi và thuốc có thể điều trị cả ngưng thở khi ngủ và chứng ngủ rũ.Những người bị chứng ngủ rũ thường sử dụng chất kích thích và natri oxybate để điều trị;Thay đổi lối sống như sắp xếp giấc ngủ ngắn ban ngày cũng được các bác sĩ khuyến nghị.Bệnh nhân bị ngưng thở khi ngủ thường được khuyên nên giảm cân vì chất béo dư thừa là một yếu tố góp phần vào rối loạn.Phẫu thuật cổ họng và hàm để tăng cường đường thở để tăng lưu lượng oxy vào ban đêm thường được sử dụng cho các trường hợp cực đoan trong đó xu hướng ngưng thở để dừng thở có thể gây tử vong.