Skip to main content

Tôi nên biết gì về việc đối mặt với tình yêu nghiện?

Khi đối mặt với nghiện tình yêu, điều quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa những cảm xúc bình thường liên quan đến các mối quan hệ lãng mạn lành mạnh và những tác động tự hủy hoại của sự mê đắm hoặc ám ảnh không thực tế.Một người thực sự có thể trở nên nghiện các khía cạnh đen tối của tình yêu và tình dục, giống như cách người khác có thể trở nên nghiện những thú vui của việc ăn quá nhiều hoặc tiêu thụ rượu.Hành vi gây nghiện có khả năng gây ra thiệt hại tinh thần hoặc thể chất vĩnh viễn, ngay cả khi đối tượng của nghiện đó được coi là hoàn toàn hợp pháp trong mắt thế giới.Một người phải đối mặt với chứng nghiện tình yêu nên nhận ra rằng anh ta hoặc cô ta bất lực trước sự khao khát được giải phóng thể chất và cảm xúc thông qua các hình thức tình yêu hoặc tình dục không lành mạnh.với các đối tác bị lạm dụng về thể chất hoặc cảm xúc, tự ái, thao túng hoặc không ổn định.Nghiện được thúc đẩy bởi sự hồi hộp của việc theo đuổi, quá trình quyến rũ hoặc sự thân mật về cảm xúc và thể chất liên quan đến một mối quan hệ lãng mạn.Một người không có tình yêu hoặc nghiện tình dục có thể nhận ra các dấu hiệu của một trận đấu không lành mạnh và phá vỡ mối quan hệ, nhưng đối với một người nghiện, việc giải phóng mạnh mẽ cả cảm xúc tích cực và tiêu cực là một phần của quá trình nghiện.Một người nào đó thấy mình phải đối mặt với chứng nghiện tình yêu thường bị buộc phải nhận ra mô hình tự hủy hoại của các mối quan hệ mãnh liệt nhưng ngắn hạn mà luôn kết thúc tồi tệ.Những người nghiện tình yêu cần biết rằng họ có xu hướng nuôi dưỡng chứng nghiện của họ trong các chu kỳ hành vi lặp đi lặp lại.Điều này cho phép các cố vấn được đào tạo loại bỏ người nghiện khỏi môi trường thường đóng vai trò là yếu tố kích hoạt cho hành vi của họ.Khách hàng có thể được yêu cầu tham dự các buổi trị liệu nhóm cũng như các cuộc hẹn tư vấn cá nhân.Nhân viên tại một cơ sở phục hồi chức năng có thể loại bỏ các vật phẩm mà họ tin rằng có thể là yếu tố kích hoạt, chẳng hạn như tài liệu khiêu dâm hoặc hạn chế quyền truy cập vào phòng trò chuyện Internet, email hoặc liên lạc qua điện thoại với các thành viên không phải là gia đình.Một người phải đối mặt với chứng nghiện tình yêu có thể bị tái phạm nếu anh ta hoặc cô ta có bất kỳ liên hệ nào với một đối tác lãng mạn trước đây hoặc hiện tại.Khách hàng bị tình yêu hoặc nghiện tình dục cũng không được khuyến khích hình thành bất kỳ mối quan hệ không phù hợp nào với các khách hàng hoặc nhân viên khác. Một người nghiện tình yêu thường làm việc với một cố vấn để khám phá nguồn gốc của những khó khăn của họ.Chẳng hạn, một chấn thương tình dục thời thơ ấu hoặc mất cha mẹ, có thể có hậu quả nghiêm trọng trong cuộc sống trưởng thành trẻ tuổi.Một mối quan hệ thất bại hoặc sự mê đắm không lành mạnh trong thời niên thiếu cũng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng của những người nghiện để hình thành các mối quan hệ lãng mạn lành mạnh sau này trong cuộc sống.Một khách hàng nên dự đoán một số kỳ thi rất khó khăn về cuộc sống và lịch sử cá nhân của mình như là một phần của quá trình phục hồi.Khi một cố vấn có thể xác định các yếu tố kích hoạt cơ bản cho hành vi gây nghiện, anh ta hoặc cô ta thường có thể đề xuất các cách để khách hàng khắc phục các vấn đề đó. Tuy nhiên, một khi chương trình điều trị chuyên sâu được hoàn thành, tuy nhiên, công việc vẫn phải tiếp tục.Một người nghiện tình yêu hoặc tình dục có thể tiếp tục nhận được tư vấn cá nhân trên cơ sở riêng tư, cũng như tham dự các nhóm hỗ trợ với những người nghiện phục hồi khác.Nếu một người nghiện tình yêu đang hồi phục chọn theo đuổi một mối quan hệ lãng mạn mới, anh ta hoặc cô ta nên có các công cụ cần thiết để nhận ra các dấu hiệu của hành vi gây nghiện và sửa chúng.Một đối tác hiểu biết cũng có thể hỗ trợ trong quá trình phục hồi bằng cách thiết lập các ranh giới thích hợp trong mối quan hệ và tìm hiểu thêm về bệnh tật được công nhận là tình yêu hoặc nghiện tình dục.