Làm cách nào để chọn bổ sung viêm khớp dạng thấp tốt nhất?

Chọn các chất bổ sung viêm khớp dạng thấp tốt nhất có thể liên quan đến một chút thử nghiệm và lỗi, vì mỗi người phản ứng khác nhau với các chất bổ sung này.Thỉnh thoảng, một số vitamin hoặc thảo dược có thể tương tác tiêu cực với các loại thuốc khác hoặc có thể bị chống chỉ định đối với những người có một số tình trạng sức khỏe nhất định, khiến bác sĩ quan trọng là bắt đầu một chương trình điều trị liên quan đến bổ sung viêm khớp dạng thấp.Một số chất bổ sung được sử dụng phổ biến nhất cho loại viêm khớp này bao gồm dầu Borage, gừng và axit béo omega-3.Glucosamine và chondroitin thường được sử dụng để điều trị tình trạng này và, khi kết hợp, là một trong những bổ sung viêm khớp dạng thấp phổ biến nhất.Dầu Borage là một trong những chất bổ sung viêm khớp dạng thấp được sử dụng thường xuyên nhất do đặc tính chống viêm tự nhiên của nó.Sưng khớp có thể được giảm khi sử dụng bổ sung này một cách thường xuyên, đôi khi gây ra giảm đáng kể cơn đau đến mức cần giảm thuốc giảm đau hoặc thuốc giảm đau theo toa.Một số tác dụng phụ có thể có của dầu Borage bao gồm rối loạn chảy máu, khó chịu ở dạ dày hoặc tổn thương gan.

Ginger là một trong những chất bổ sung viêm khớp dạng thấp nhấtTrong một loạt các công thức nấu ăn.Loại thảo mộc này được cho là làm giảm viêm, mặc dù bệnh nhân có thể gặp kết quả lớn hơn khi dùng gừng cùng với các loại thảo mộc chống viêm khác, chẳng hạn như củ nghệ.Hầu hết mọi người có thể sử dụng gừng mà không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào, mặc dù các triệu chứng nhẹ như ợ nóng có thể xảy ra. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit béo omega-3Bổ sung viêm khớp.Loại bổ sung này đã được chứng minh là làm giảm viêm trên khắp cơ thể và có thể làm giảm đáng kể cơn đau và sưng do viêm khớp dạng thấp.Do sự không nhất quán của sản phẩm và thiếu các quy định chính thức đảm bảo chất lượng bổ sung dầu cá, bác sĩ hoặc dược sĩ nên được tư vấn để được tư vấn khi chọn loại bổ sung này.Rối loạn tiêu hóa nhẹ có thể xảy ra khi bổ sung dầu cá và những bệnh nhân đang được điều trị huyết áp cao nên chỉ sử dụng sản phẩm này dưới sự giám sát của bác sĩ. Glucosamine và chondroitin có thể là chất bổ sung viêm khớp dạng thấp nhất phổ biến nhất.Được cho là để giảm bớt cơn đau liên quan đến viêm khớp dạng thấp và tăng khả năng di chuyển của khớp, những chất bổ sung này tương đối an toàn cho hầu hết mọi người và có sẵn rộng rãi trong hầu hết các nhà thuốc và cửa hàng tạp hóa.Bệnh nhân bị dị ứng hải sản hoặc rối loạn ảnh hưởng đến máu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các chất bổ sung này.