Làm thế nào để tôi bị khô miệng?

Xerostomia là thuật ngữ y tế cho một miệng khô.Một miệng khô thỉnh thoảng chỉ có thể là một mối phiền toái nhỏ.Mặt khác, miệng khô lâu dài, có thể khuyến khích sâu răng, vì nước bọt tự nhiên bảo vệ răng.Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau mà bạn có thể cố gắng để có được sự cứu trợ khô miệng.Để xác định quá trình điều trị thích hợp, trước tiên thường cần phải xác định nguyên nhân của tình trạng này.

bệnh nhân bị xerostomia nên lập danh sách các loại thuốc họ dùng, bao gồm thuốc theo toa, thuốc thảo dược và thuốc không kê đơn.Một số trong số này có thể gây khô miệng, bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc giãn cơ và thuốc gây lo lắng và trầm cảm.Thuốc thông minh, thuốc tiểu không tự chủ và thuốc huyết áp cao cũng có thể góp phần vào vấn đề. Tuy nhiên, không đột nhiên ngừng dùng thuốc theo toa.Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn về việc liệu nó có thể gây ra miệng khô của bạn hay không và làm thế nào để giảm liều một cách an toàn.Chuyển sang một loại thuốc khác cũng có thể mang lại sự giảm miệng khô miệng. Nếu một loại thuốc không phải là thủ phạm của xerostomia, bệnh nhân có thể xem xét các tình trạng y tế khác của họ.Ví dụ, bệnh tiểu đường, bệnh Parkinsons và rối loạn lo âu có thể góp phần vào sự thiếu hụt nước bọt.Một bác sĩ có thể kê đơn thuốc để tăng sản xuất nước bọt cho bệnh nhân đóng góp các tình trạng thể chất. Bệnh nhân không dùng thuốc hoặc có điều kiện đóng góp có thể nên đánh giá thói quen của họ vì các nguyên nhân có thể.Ví dụ, ngáy có thể gây ra xerostomia, như có thể thở bằng miệng mở.Bệnh nhân có thể tham khảo ý kiến bác sĩ của họ để phát triển một kế hoạch điều trị để chống lại các hành vi này.Ngoài ra, những người hút thuốc hoặc những người nhai thuốc lá có thể xem xét bỏ thói quen này để giảm miệng khô.Một bác sĩ có thể đề xuất một kế hoạch điều trị cho nghiện nicotine. Sau khi xem xét các nguyên nhân có thể xảy ra của xerostomia, bệnh nhân cũng có thể đạt được sự giảm miệng khô bằng cách thiết lập một vài thói quen hàng ngày.Bật máy tạo độ ẩm khi đi ngủ có thể giúp cải thiện không khí khô.Nhấm nháp nước suốt cả ngày và nhai kẹo cao su không đường cũng có thể giúp một cái miệng khô. Tránh việc sử dụng nước súc miệng có chứa rượu.Điều này có thể làm khô miệng của bạn.Tham khảo ý kiến nha sĩ hoặc bác sĩ của bạn để được khuyến nghị về các sản phẩm vệ sinh răng miệng.Một số kem đánh răng, nước súc miệng và kem dưỡng ẩm miệng được làm đặc biệt để giảm miệng khô.Bạn cũng có thể xem xét việc sử dụng nước bọt nhân tạo, xuất hiện dưới dạng phun hoặc rửa sạch. Bệnh nhân bị xerostomia nên tuân theo các thực hành vệ sinh răng miệng cẩn thận.Vì tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề về răng miệng, điều cần thiết là bệnh nhân phải gặp nha sĩ ít nhất hai lần một năm.Chải sau mỗi bữa ăn với bàn chải đánh răng mềm là rất cần thiết, như dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày.