Làm thế nào để tôi thoát khỏi nếp nhăn?

Đối phó với sự hiện diện của nếp nhăn là một thực tế của cuộc sống khi mọi người già đi.May mắn thay, có một số cách tiếp cận sẽ giúp giảm thiểu và đôi khi thoát khỏi nếp nhăn, khiến cá nhân có vẻ ngoài trẻ trung hơn.Dưới đây là một số ví dụ về những điều bạn có thể làm để giảm nếp nhăn và cũng làm chậm quá trình phát triển mới.Một trong những cách hiệu quả nhất để giảm thiểu tỷ lệ phát triển nếp nhăn là thực hiện một số thay đổi trong thói quen cá nhân của bạn.Đối với những người hút thuốc, bỏ thuốc ngay lập tức là chìa khóa.Thuốc lá hút thuốc ảnh hưởng tiêu cực đến lượng collagen có sẵn để sửa chữa da bị tổn thương.Sự hiện diện giảm của collagen chuyển thành các nếp nhăn tiếp tục trở nên sâu sắc hơn và rõ rệt hơn.Đồng thời, hút thuốc sẽ can thiệp vào lưu lượng máu đến các mao mạch trong khu vực mặt.Lưu lượng máu không đúng nghĩa có nghĩa là da khô hơn, là nơi sinh sản cho sự phát triển của nếp nhăn.Bạn cũng có thể giảm thiểu và thoát khỏi nếp nhăn bằng cách xem bạn dành bao nhiêu thời gian dưới ánh mặt trời.Da có ngoại hình và kết cấu của da dễ bị phát triển các nếp nhăn sâu sắc không thể bao gồm bất kỳ lượng trang điểm nào.Ngay cả khi bạn là một người thờ phượng mặt trời, hãy bắt đầu dành ít thời gian hơn dưới ánh mặt trời và đầu tư vào một loại kem nếp nhăn tốt để giúp chống lại những thiệt hại đã được thực hiện.Không đeo kính râm khi bên ngoài cũng sẽ tạo ra những nếp nhăn được gọi là Chân Crow.Những nếp nhăn nhỏ này ở góc của mỗi mắt cuối cùng có thể trở thành những kẽ hở không thể che giấu.Đeo kính râm sẽ cắt giảm tần suất bạn nheo mắt khi ra ngoài và do đó thoát khỏi những nếp nhăn sẽ phát triển khác.Tránh xa xà phòng mạnh và nước quá nóng.Thay vào đó, hãy đi với xà phòng dưỡng ẩm, vì chúng sẽ giúp ngăn chặn làn da của bạn bị khô.Điều chỉnh nước của bồn tắm hoặc vòi hoa sen của bạn đến nhiệt độ thoải mái nhưng không mở rộng.Bạn sẽ sạch sẽ như vậy và sẽ thoát khỏi các nếp nhăn sẽ phát triển theo thời gian.Thêm khoai lang vào chế độ ăn uống của bạn.Khoai ngọt là một nguồn axit hyaluronic tuyệt vời, có thể giúp loại bỏ nếp nhăn.Hãy chú ý đến việc tiêu thụ quá nhiều chất dinh dưỡng này với việc sử dụng các chất bổ sung, vì có một số bằng chứng cho thấy số lượng dư thừa có thể thúc đẩy sự phát triển của một số loại ung thư.Có khoai lang một hoặc hai lần một tuần sẽ cung cấp cho bạn một mức độ an toàn và giúp giữ cho làn da của bạn mịn màng và dẻo dai.Các phương pháp điều trị nếp nhăn, chẳng hạn như kem nếp nhăn có chứa axit hydroxy, là một cách tuyệt vời để phục hồi độ ẩm mất cho da của bạn và thoát khỏi nếp nhăn.Sử dụng thường xuyên có thể giúp làm mịn các dòng trên khuôn mặt và dễ dàng mất vài năm.Hãy chắc chắn chọn một loại kem phù hợp với loại da của bạn và làm theo hướng dẫn đến chữ cái để có kết quả tốt nhất.Cuối cùng, ngày sẽ đến khi bạn không thể thoát khỏi nếp nhăn bất kể bạn làm gì.Tuy nhiên, không có lý do gì để không trì hoãn ngày đó càng lâu càng tốt.Bằng cách thay đổi thói quen cá nhân của bạn, nhận được dinh dưỡng đúng cách và sử dụng các sản phẩm chống nhăn đúng cách, bạn có thể thoát khỏi nếp nhăn và tận hưởng vẻ ngoài trẻ trung trong nhiều năm.