Làm cách nào để điều trị xuất tinh sớm?

Xuất tinh sớm là một vấn đề đối với nhiều người đàn ông, đặc biệt là đàn ông trẻ hơn.Nó được định nghĩa theo những cách khác nhau và đôi khi có thể được gọi một cách lỏng lẻo là xuất tinh trước mong muốn của một người đàn ông và đối tác của anh ta.Một khung thời gian lỏng lẻo như vậy, có thể dao động từ vài giây đến nửa giờ, là một chút lừa dối;Đàn ông có thể cảm thấy rằng xuất tinh phải diễn ra sau một khoảng thời gian cụ thể và điều này có thể khiến họ tự chẩn đoán nó không phù hợp.Một định nghĩa tốt hơn là nói rằng xuất tinh sớm xảy ra trong vòng khoảng một phút sau khi giao hợp bắt đầu, hoặc có thể xảy ra trước khi giao hợp thậm chí bắt đầu.Có nhiều cách tiềm năng để điều trị xuất tinh sớm loại này. Một cách để điều trị xuất tinh sớm là làm việc không xuất tinh nhanh chóng trong quá trình thủ dâm.Có những phương pháp cụ thể có thể được dạy, điều này chỉ đạo người đàn ông thủ dâm chỉ đến điểm xuất tinh mà không làm như vậy.Các phương pháp này được cho là thiết lập kiểm soát tốt hơn, mặc dù chúng không phải lúc nào cũng hoạt động.Một ý tưởng tương tự liên quan đến đối tác của người đàn ông, những người tại các điểm trong khi chơi tình dục hoặc giao hợp giữ dương vật trong một mô hình bóp cụ thể.Điều này có thể làm chậm sự thôi thúc để xuất tinh.Nó có thể được lặp lại và có thể kéo dài thời gian giao hợp.Một khuyến nghị khác để điều trị xuất tinh sớm là trải qua điều trị về vấn đề này của một số loại cụ thể.Một số người tin rằng tâm lý trị liệu là hữu ích nhất, vì các vấn đề giao hợp kết thúc sớm có thể gắn liền với cảm giác xấu hổ, và cuối cùng là không phù hợp khi trải nghiệm tiếp tục tái diễn.Những người khác tin rằng vấn đề này được giải quyết tốt hơn với một nhà trị liệu chuyên về liệu pháp tình dục.

Ngay cả khi làm việc với các nhà trị liệu tâm lý hoặc nhà trị liệu tình dục không phải là phương pháp điều trị duy nhất, nó có thể hữu ích.Tình trạng này có sự kỳ thị đáng kể liên quan đến nó, và nhiều người đàn ông cảm thấy rằng không có khả năng kiểm soát xuất tinh hoặc thỏa mãn một đối tác làm giảm sự nam tính và ý thức về bản thân của họ.Đây có thể là một vòng luẩn quẩn, trong đó cảm giác không phù hợp tiếp tục phát triển khi không thực hiện như mong đợi được lặp đi lặp lại.Một số cách bổ sung để điều trị xuất tinh sớm đã phát sinh trong thời gian gần đây.Càng ngày, nó gợi ý rằng đàn ông có một số dạng thuốc chống trầm cảm được gọi là thuốc ức chế tái hấp thu serotonin chọn lọc (SSRI).SSRI có thể kéo dài kinh nghiệm tình dục bằng cách kiểm soát tốt hơn mức serotonin, nhưng một số trong số họ cũng có tác động đến ham muốn tình dục, giảm nó.Đối với người đàn ông mắc bệnh này, việc giảm ham muốn tình dục thực sự có thể là một điều tích cực, vì màn dạo đầu hoặc hoạt động tình dục sớm có thể không gây ra phản ứng tuyệt vời.Một gợi ý khác để điều trị xuất tinh sớm là sử dụng các loại thuốc tại chỗ làm giảm cảm giác dương vật.Có một số bao cao su có chứa các loại thuốc này.Ứng dụng trực tiếp thường không mong muốn vì nó cũng sẽ làm giảm đối tác.Đối tác rất quan trọng trong quá trình này và có thể tạo ra sự khác biệt lớn về tỷ lệ thành công trong việc xử lý vấn đề này.Họ có thể cần phải đưa ra một số lần nghỉ từ tình dục, một số phương pháp dừng/bắt đầu hoặc một loạt các nỗ lực khác để giải quyết vấn đề.Làm như vậy với một trái tim và sự kiên nhẫn yêu thương, để họ không có cách nào đóng góp cho một người cảm thấy không phù hợp lớn hơn, có thể là điều hữu ích nhất để làm.Nó cũng hữu ích để nhắc nhở một người đàn ông với tình trạng này rằng niềm vui tình dục không bị giới hạn trong giao hợp, và từ bỏ kỳ vọng giao hợp trong khi cho một không gian đối tác và thời gian để giải quyết vấn đề này, có thể rất hỗ trợ.