Tui na là gì?

TUI NA hoặc TUINA là một loại hình thể thân châu Á tập trung vào việc cân bằng dòng năng lượng trong cơ thể, và nó là một trong những hình thức massage lâu đời nhất, có từ ít nhất 1700 BCE ở Trung Quốc.Nó là một khía cạnh quan trọng của y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), và nó được sử dụng để điều trị nhiều điều kiện cũng như các vấn đề hệ thống.Thông thường, TUI NA bổ sung cho các phương pháp điều trị TCM khác, với nhiều bệnh nhân trở lại để điều trị thường xuyên.Sau một buổi Tui na, bệnh nhân thường cảm thấy tràn đầy năng lượng nhưng thư giãn.

Như thường gặp với massage châu Á, Tui na được thực hiện trên một khách hàng mặc quần áo đầy đủ.Khách hàng mặc quần áo lỏng lẻo, thoải mái và nằm trên một tấm thảm sàn.Khi học viên làm việc với bệnh nhân, anh ta hoặc cô ta có thể định kỳ di chuyển quần áo để phơi bày các khu vực cần tiếp xúc trực tiếp với da;Khách hàng thường được cảnh báo trước khi điều này xảy ra.Một phiên có thể ngắn gọn hoặc dài, tùy thuộc vào nhu cầu của bệnh nhân. Có một số trường TUI NA, với tất cả các học viên của TCM được đào tạo về kỹ thuật massage để mang lại lợi ích cho bệnh nhân của họ.Nhiều người so sánh Tui na với massage theo phong cách phương Tây, vì nó sử dụng nhiều kỹ thuật tương tự.Một học viên Tui na bắt đầu bằng cách đánh răng, nhào, lăn và nhấn để có được dòng năng lượng di chuyển.Anh ấy hoặc cô ấy cũng có thể chạm vào, nhúm hoặc đánh nhẹ cơ thể.Nhiều trong số các phong trào này quen thuộc với người hâm mộ Massage Thụy Điển, một trong những hình thức massage phương Tây phổ biến nhất. Tuy nhiên, Tui na không chỉ thư giãn.Khi học viên di chuyển qua cơ thể bệnh nhân, anh ta hoặc cô ta tập trung vào dòng chảy của máu và năng lượng, cố gắng kích thích khí công hoặc sinh lực, để nó chảy mạnh trên cơ thể.Học viên cũng kích thích các điểm bấm huyệt trong quá trình điều trị TUI na, và anh ta hoặc cô ta có thể tham gia với bệnh nhân để kéo dài cơ thể trong các chuyển động dài, chảy.Việc điều trị là không xâm lấn, trơn tru và chảy, và bệnh nhân có thể bắt đầu cảm thấy như anh ta hoặc cô ta đang nổi;Một số bệnh nhân đã báo cáo rằng họ thực sự có thể cảm thấy những thay đổi trong dòng năng lượng cơ thể của họ.

Cùng với TUI NA, khách hàng có thể sử dụng các kỹ thuật như Tai Chi và Qigong để cân bằng và phân phối năng lượng của họ trong thực hành tại nhà.Cupping, châm cứu, thảo dược Trung Quốc và các kỹ thuật khác có thể được sử dụng bởi một học viên để bổ sung cho massage tui na.Mục tiêu cuối cùng là một cơ thể khỏe mạnh, cân bằng.TUI NA được sử dụng để điều trị một số điều kiện có thể được điều chỉnh thông qua thao tác bên ngoài cũng như để thúc đẩy sức khỏe chung.