Was ist eine Reflexzonenkarte?

Reflexologie ist eine alternative therapeutische Technik, bei der angenommen wird, dass das Ausüben des Drucks auf verschiedene Teile der Füße oder Hände Veränderungen im Rest des Körpers beeinflussen kann.Eine Reflexzonenplätze ist ein Diagramm der Hände oder Füße, das zeigt, welche Druckpunkte an den Extremitäten mit welchen Körperteilen verbunden sind.Normalerweise werden die Hände und Füße in farbcodierte Abschnitte unterteilt, die jeweils mit einem entsprechenden Körperteil gekennzeichnet sind.Die Reflexzonenmeld kann auf einem Poster liegen, sodass der Therapeut sie leicht darauf verweisen kann, während er Druck auf den Patienten ausübt, oder sie kann auf einer Socke oder einem Handschuh eingeprägt werden.

Das Hauptprinzip der Reflexzonenmassage ist, dass die Hände und Füße Druck habenPunkte, die mit dem Rest des Körpers verbunden sind.Diese Punkte sind sowohl auf der Vorder- als auch auf der Hand der Hand sowie auf der Ober- und Unterseite des Fußes zu finden.Reflexzonenlust-Praktiker behaupten, dass sie Patienten helfen können, eine breite Palette gesundheitsbezogener Ziele wie Gewichtsverlust oder die Einstellung von Schmerzen zu erreichen, indem sie strategische Druck auf diese Punkte ausüben.Die medizinische Wissenschaft hat festgestellt, dass die Anwendung von Druck auf die Hände oder Füße das Gehirn dazu bringt, Signale an den Rest des Körpers zu senden, die sich entspannen, aber andere medizinische Anwendungen der Technik erfordern weitere Forschung.

Ein Praktiker der Technik verwendet normalerweise ein Diagramm, das als Reflexzonenmeister bezeichnet wird, um ihren zielgerichteten Druckpunkten zu unterstützen.Die Reflexzonenmap ist normalerweise ein Diagramm der Füße, obwohl auch Karten der Hände existieren.Diagramme werden oft farbcodiert, sodass der Therapeut wichtige Druckpunkte schneller lokalisieren kann.Jeder Körperteil wird normalerweise durch eine andere Farbe dargestellt.Zum Beispiel wird das Herz normalerweise durch die Farbe rot dargestellt, und der Magen ist in der Tabelle oft hellgrün.Fuß und Hand sind mit der linken Hälfte verbunden.Die Zehen oder Finger, die sich oben am Fuß und der Hand befinden, sind mit Kopf und Hals und den Organen, Drüsen und Geweben in Verbindung gebracht.Normalerweise zeigt die Karte den Fußball als mit dem oberen Rücken und der Brustregion sowie dem Herz und der Lunge in Verbindung.Der innere Teil des Fußes ist mit dem Wirbelsäulenbereich verbunden, während der äußere Teil normalerweise mit den Armen und Schultern verbunden ist.