Τι είναι ένας χάρτης ρεφλεξολογίας;

Η ρεφλεξολογία είναι μια εναλλακτική θεραπευτική τεχνική που υποθέτει ότι η άσκηση πίεσης σε διάφορα μέρη των ποδιών ή των χεριών μπορεί να επηρεάσει τις αλλαγές στο υπόλοιπο σώμα.Ένας χάρτης ρεφλεξολογίας είναι ένα διάγραμμα των χεριών ή των ποδιών που απεικονίζει ποια πίεση δείχνουν τα άκρα συνδέονται με τα τμήματα του σώματος.Συνήθως, τα χέρια και τα πόδια χωρίζονται σε τμήματα που έχουν κωδικοποιηθεί με έγχρωμη κώδικες τα οποία επισημαίνονται με ένα αντίστοιχο τμήμα σώματος.Ο χάρτης ρεφλεξολογίας μπορεί να βρίσκεται σε μια αφίσα, οπότε ο θεραπευτής μπορεί εύκολα να αναφερθεί σε αυτό ενώ ασκεί πίεση στον ασθενή ή μπορεί να αποτυπωθεί σε κάλτσα ή γάντι. Η κύρια αρχή της ρεφλεξολογίας είναι ότι τα χέρια και τα πόδια έχουν πίεσησημεία που συνδέονται με το υπόλοιπο σώμα.Αυτά τα σημεία βρίσκονται τόσο στο μπροστινό όσο και στο πίσω μέρος του χεριού και στο πάνω και στο κάτω μέρος του ποδιού.Οι επαγγελματίες της ρεφλεξολογίας ισχυρίζονται ότι μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς να επιτύχουν ένα ευρύ φάσμα στόχων που σχετίζονται με την υγεία, όπως η απώλεια βάρους ή η παύση του πόνου, εφαρμόζοντας πίεση σε αυτά τα σημεία με στρατηγικό τρόπο.Η ιατρική επιστήμη διαπίστωσε ότι η εφαρμογή της πίεσης στα χέρια ή στα πόδια προκαλεί τον εγκέφαλο να στείλει σήματα στο υπόλοιπο σώμα που προκαλεί τη χαλάρωση των τμημάτων του σώματος, αλλά άλλες ιατρικές εφαρμογές της τεχνικής απαιτούν περαιτέρω έρευνα.

Ένας επαγγελματίας της τεχνικής συνήθως χρησιμοποιεί ένα γράφημα που ονομάζεται χάρτης ρεφλεξολογίας για να βοηθήσει τα συγκεκριμένα σημεία πίεσης στοχεύουν.Ο χάρτης ρεφλεξολογίας είναι συνήθως ένα διάγραμμα των ποδιών, αν και υπάρχουν και χάρτες των χεριών.Τα διαγράμματα είναι συχνά χρωματικά κωδικοποιημένα, ώστε ο θεραπευτής να μπορεί να εντοπίσει σημαντικά σημεία πίεσης πιο γρήγορα.Κάθε τμήμα του σώματος αντιπροσωπεύεται συνήθως από διαφορετικό χρώμα.Για παράδειγμα, η καρδιά αντιπροσωπεύεται συνήθως από το κόκκινο χρώμα και το στομάχι είναι συχνά φωτεινό πράσινο στο διάγραμμα.Το πόδι και το χέρι συνδέονται στο αριστερό μισό.Τα δάχτυλα ή τα δάχτυλα, που βρίσκονται στην κορυφή του ποδιού και του χεριού, συνδέονται με το κεφάλι και το λαιμό και τα όργανα, τους αδένες και τους ιστούς εκεί.Συνήθως, ο χάρτης απεικονίζει την μπάλα του ποδιού που συνδέεται με την άνω πλάτη και το στήθος, καθώς και την καρδιά και τους πνεύμονες.Το εσωτερικό τμήμα του ποδιού συνδέεται με την περιοχή της σπονδυλικής στήλης, ενώ το εξωτερικό μέρος συνδέεται συνήθως με τα χέρια και τους ώμους.