Co je to krizová intervence?

Krizová intervence je forma terapie spravovanou odborníkem na duševní zdraví krátce poté, co jednotlivec utrpěl traumatickou zkušenost.Toto trauma může zahrnovat mdash;ale není omezen na mdash;Ztráta milovaného člověka, svědectví o přírodní katastrofě, sexuálním napadení, sebevražedným pocitům, ukončení práce nebo osobního vztahu nebo automobilové nehody.Účelem krizové intervence je nabídnout podporu trpící traumatem a také ho vyzbrojit strategiemi zvládání v naději, že jeho riziko dlouhodobého duševního zdraví nebo sebepoškozující chování.Forma poradenských sezení, která se může vyskytnout v psychiatrické kanceláři, nemocnici nebo rehabilitačním centru, nápravném zařízení, školním úřadu, nebo v případě přírodních katastrof, úkrytu.Pro optimální účinnost by tato relace měla začít co nejdříve po traumatickém incidentu.V závislosti na závažnosti psychologického traumatu jednotlivce může být krizová intervence omezena na jediné poradenské zasedání nebo může pokračovat několik týdnů.

Role odborníka na duševní zdraví během krizové intervence je mnohostranná.Musí vytvořit atmosféru bezpečnosti a důvěry, aby se usnadnila otevřenost a reflexi ze strany trpící traumatem.Je pravděpodobné, že povzbudí trpící, aby přemýšlel o jeho traumatické zkušenosti a identifikoval emoce, pocity a chování, které z toho vyplynuly.Tato reflexe nejen podporuje trpící trauma, aby přemýšlel o tom, proč k incidentu došlo a jak ovlivnila jeho život, ale také umožňuje poradcem vyhodnotit trpícího známky rizika, jako jsou sebevražedné myšlenky.V období sebereflexe je dalším úkolem poradce pomoci mu vytvořit zdravé mechanismy zvládání.Toto je možná nejdůležitější fáze krizové intervence, protože má za cíl snížit potenciál trpící pro sebepoškozování i dlouhodobé problémy duševního zdraví, jako je deprese.Poradce může trpícímu pomoci identifikovat škodlivé současné strategie zvládání, jako je zneužívání návykových látek, a navrhnout pozitivní strategie, jako je deníky, provádění dýchacích cvičení, mluvení s přítelem nebo cvičení.

Konečně krizová intervence obvykle zahrnuje určitý stupeň následovníků-Péče.To může znamenat, že trpící traumatem reviduje poradce v určitém datu, aby poradce mohl vyhodnotit úspěch jeho strategií zvládání.V případě mírného traumatu může poradce jednoduše poskytnout pacientům kontaktní informace a povzbudit ho, aby zavolal, pokud se jeho pocity posttraumatického stresu objevují.