Co je to smutková terapie?

Smutní terapie je poradenstvím poskytovaným lidem, kteří zažili zármutek a ztrátu.Zatímco lidé mohou myslet na tuto formu poradenství jako na výslovně použitelné pro lidi, kteří zažili smrt lásky, může být také použita zármutková terapie k podpoře lidí procházejících významnými životními přechody, jako je odchod do důchodu nebo ztráta zaměstnání, jakoTyto hlavní události může doprovázet zármutek.Řada lidí může poskytnout smutnou terapii, včetně duchovenstva, psychologů, poradců a laiků.

Zkušenost zármutku může být velmi intenzivní.Kromě prožívání extrémních emocí, jako je deprese a mánie, mohou mít lidé v zármutku také fyzické příznaky.Podpora lidí v období truchlícího období jim může pomoci pracovat prostřednictvím zármutku produktivními a zdravými způsoby, aniž by marginalizovala jejich zkušenosti.Cílem zármutkové terapie není přimět někoho, aby se to „překonal“, ale místo toho ukázat lidem způsoby, jak mohou zpracovat svůj zármutek a posunout se kupředu.zármutkových poradců.Smutní terapii mohou také nabídnout lidé, kteří jsou vyškoleni, aby nabízeli obecnější poradenské služby, od sester v jednotek kritické péče po psychiatry.Lidé se mohou účastnit soukromých sezení, ve kterých je poradenství přizpůsobeno jejich potřebám, nebo spolupracovat se skupinami podpůrných zármutků spravovaných církvími, nemocnicemi a soukromými organizacemi.

V některých případech může být zármutková terapie součástí většího plánu péče o pacienty.Například někdo, kdo zažívá extrémní emoční příznaky v důsledku zármutku, může vidět zármutkový poradce s přístupem s jeho obleky, kromě psychiatra, psychoterapeuta nebo odborníka na duševní zdraví, který může pacientovi pomoci řešit emoční problémyspojené s zármutkem.Stejně tak podporuje fyzikální příznaky spojené se zármutkem, který může nabídnout lékař, který pracuje v týmu s zármutkovým terapeutem, aby pomohl pacientovi proces.účtovat individuální potřeby.Jeden člověk může jednoduše chtít, aby někdo seděl a poslouchal, zatímco druhý by mohl dávat přednost duchovnímu poradenství, aby mu pomohl pracovat a přijmout ztrátu.Když se někomu doporučuje smutá terapie, může najít několik poradců, aby našli zápas.Pokud se truchlící člověk cítí nepříjemně s poradcem, bude pro něj obtížné zpracovat zármutek a pracovat skrz něj.Terapeuti tomu rozumějí a mohou poskytnout doporučení lidem, o kterých si myslí, že by mohli být lépe sloužit někým jiným.