Er tilbagevendende drømme betydningsfulde?

Du har måske haft oplevelsen af at vågne op for at indse, at du har drømt om en velkendt drøm.Tilbagevendende drømme er et almindelige fænomener med forskellige forklaringer.Nogle eksperter betragter dem som en særlig betydelig form for at drømme, da dit sind tydeligt holder fast ved et billede eller et koncept.

Den mest almindelige forklaring på tilbagevendende drømme er, at dit sind har fået fat i et uopløst problem i dit liv.Det drømmende sind er en uendelig scene for vores problemer;Kun her kan vi virkelig spille situationer i vores liv med total frihed.Det kan være et forhold, en grumset arbejdssituation eller endda en langvarig usikkerhed, men din underbevidsthed kan ikke stoppe med at vende spørgsmålet igen og igen.Denne type tilbagevendende drøm kan forårsage alvorlig angst, men jo oftere har du den, desto mere fordelagtigt kan det være.Nogle eksperter mener, at hvis du gentagne gange har en drøm, vil dit bevidste sind være i stand til at genkende den som en drøm og vække dig eller ændre den, hvis du er ulykkelig.

Tilbagevendende drømme kan ofte identificere en frygt eller konstant bekymring i dit liv.Gravide kvinder drømmer ofte om ting, der sker med deres baby, om ikke at være i stand til at finde det eller genkende det.Når du har en begivenhed, du forventer meget i fremtiden, er det sandsynligt, at det vises i nogle få drømme.Disse tilbagevendende drømme forklares simpelthen: dit bevidste sind fokuserer på den fremtidige begivenhed, og tanken fungerer vej ind i underbevidstheden.Hvis du er begejstret for begivenheden, kan disse drømme være meget sjove.Hvis du oplever angst for det, kan tilbagevendende drømme hurtigt blive til forfærdelige mareridt, der lægger ud af alle dine frygt.

Andre tilbagevendende drømme kan være mere godartede.Nogle mennesker oplever tilbagevendende symbolik i deres drømme, selvom de måske ikke bevidst forstår, hvorfor det er der, eller hvad det står for i deres liv.Hvis du har drømme med konsistente billeder, kan du prøve at finde ud af, hvad billedet betyder for dig.Nogle drømmeeksperter antyder, at disse gentagne symboler er skildringer af dine følelser eller sindstilstand om et emne og er værd at være opmærksomme på.Hvis du korrekt kan identificere, hvad et symbol betyder for dig, kan det hjælpe dig med at identificere dine følelser om et emne, selvom de ikke er let synlige for dig.

For at hjælpe dig med bedre at forstå og studere dine tilbagevendende drømme, anbefaler mange eksperter at holde en drømmejournal.Når du vågner om morgenen, skal du registrere, hvad du husker af dine drømme, og hvordan det har fået dig til at føle dig.Prøv at finde nogen betydning i din tidligere dag, der kan have påvirket din drøm.Eksperter antyder, at journalføring om dine drømme vil hjælpe dig med at huske dem bedre, når du træner dit sind til at være nøje opmærksom på dem.Selvom betydningen af tilbagevendende drømme stadig er usikker, er det meget muligt, at omhyggelig opmærksomhed vil lære dig ting om dig selv og kan endda hjælpe dig med at sortere dine følelser om komplicerede eller urolige problemer.