Was sind die Trizeps Surae?

Die Trizeps -Surae sind eine Gruppe von Muskeln auf der Rückseite des Unterbeins, besser bekannt als das Kalb, die eine ähnliche Funktion haben und daher als einzelne Muskeln bezeichnet werden können.Dazu gehören nicht drei Muskeln, wie der Name schon sagt, sondern zwei: der Gastrocnemius -Muskel und der Soleus -Muskel.Da der Gastrocnemius jedoch zwei getrennte Köpfe aufweist, können die Trizeps -Surae als drei Abschnitte angesehen werden.Diese Muskeln, die sich an der Ferse zur Achillessehne vereinen, sind für die Plantarflexion des Knöchels verantwortlich, was die Wirkung des Zeigs des Fußes nach unten ist.Zweiköpfiger Muskel der Trizeps Surae.Es findet seinen Ursprung hinter dem Knie auf beiden Seiten des distalen oder unteren Femurknochens an den beiden abgerundeten Knochenminenzen am Boden des Oberschenkelknochens, der als mediale und laterale Kondylus bekannt ist.Von hier aus rennen die beiden Köpfe beide Seiten des Kalbs hinunter und verjüngen und konvergieren ungefähr auf halber Strecke, um eine starke Sehne zu bildenDer Gastrocnemius ist der leistungsstärkste Plantarflexer des Knöchels, er ist an allen Bewegungen der Fortbewegung beteiligt, vom Gehen bis zum Springen.Wenn es sich zusammenzieht, ziehen sich seine Fasern am Fersenknochen nach oben, verkürzt die Rückseite des Beins und hängen den Fuß nach unten, wie er gesehen wird, wenn ein Jumper den Boden abdrückt.Dieser Muskel spielt auch eine wichtige Rolle beim Stehen und verhindern, dass der Körper nach vorne fallen.Etwas kleiner als der Gastrocnemius entsteht direkt unter dem Knie am hinteren oberen Fibula -Knochen im Unterschenkel.Nach dem gleichen Weg wie der größere Muskel über ihm verjüngt und setzt seine Fasern in die Achillessehne, die im Kalb etwas niedriger ist als dieser Muskel.Bewegungen, und es funktioniert auch, um die stehende Haltung aufrechtzuerhalten.Das Hauptunterschied zwischen diesen Muskeln der Trizeps -Surae besteht darin, dass der Gastrocnemius zwar stärker an der Plantarflexion beteiligt ist, wenn das Knie ausgedehnt oder geradet ist, der Soleus jedoch aktiver ist, wenn das Knie gebeugt wird.Da der Soleus das Kniegelenk nicht überquert, entspannt er sich nicht wie der Gastrocnemius, wenn das Knie gebeugt ist.Daher führt es einen Großteil der Plantarflexion in Bewegungen wie Sprint und anderen Bewegungen aus, bei denen das Knie gebeugt ist, während der Fuß gezeigt wird.