Was ist die Biomechanik des Knöchels?
Biomechanik bezieht sich mechanisch auf das Studium des menschlichen Körpers.Die Art und Weise, wie ein Mechaniker ein Auto analysiert, arbeitet als Analogie für ein biologisches Wesen.Die Biomechanik des Knöchels bezieht sich daher auf den Akt des Verständnisses, Entwickelns und Anwendens von Konzepten im Zusammenhang mit der Bewegung des Knöchels.
Die Biomechanik des Knöchels kann aus mehreren Gründen sehr nützlich sein.Elite -Athleten möchten vielleicht lernen, wie sie ihre Knöchel stärken und sich effizienter oder mit größerer Beweglichkeit bewegen können.Eine arthritische Person kann sich wünschen, ihren Gang zu ändern, um die Knöchelgelenke weniger zu belasten.Dies sind alle Möglichkeiten, wie die Biomechanik des Knöchels in realen Anwendungen sehr praktisch und nützlich sein kann.
Die Biomechanik des Knöchels wird am besten verstanden, wenn dieses wichtige und komplexe Gelenk in Komponenten unterteilt wird.Der Einfachheit halber sind die Hauptakteure in der Knöchelbewegung Muskeln, Bänder, Knochen und Sehnen.Alle diese Einheiten arbeiten zusammen, um den Knöchel wie eine gut geölte Maschine zu funktionieren.Dies ist natürlich nicht immer der Fall, da selbst die feinste Maschine manchmal bricht mdash;Wenn Sie jedoch richtig arbeiten, ist der Knöchel jedoch zu erstaunlichen Dingen in der Lage.Knochen bieten Struktur und Muskeln verziehen sich, um Bewegung zu ermöglichen, während Bänder und Sehnen die Bindeeinheiten sind, die alles zusammenhalten.
Die primären Knochen, die an der Knöchelbewegung beteiligt sind, sind der kalkane oder Fersenknochen, die Tibia und die Fibula.Die Tibia und die Fibula arbeiten zusammen, um das untere Extremität des Beins zu bestimmen und sich mit dem Fersenknochen zu verbinden, um den Knöchel zu bilden.Die Bänder halten Knochen zusammen, während Sehnen die Muskeln an Knochen befestigen.Die Muskeln, die an der Biomechanik des Knöchels beteiligt sind, sind die Peroneals, die Wadenmuskeln, die hinteren Tibialis und die vordere Tibialis.
Die Peroneals befinden sich auf dem äußeren Knöchel und dem Fuß, um den Knöchel nach unten und heraus zu bewegen.Die Tibialis -Muskeln sind sowohl in den Bogenunterstützung beteiligt und ziehen den Knöchel nach oben.Bewegungen dazwischen können eine teilweise Aktivierung einiger oder aller dieser Muskeln erfordern, wobei Variationen die erstaunliche volle Bewegungsfreiheit ermöglichen, die der Knöchel erlebt.
Die Biomechanik des Knöchels ist ein faszinierendes und komplexes Thema, das auch für das Verständnis und die Leistung des menschlichen Körpers sehr wichtig ist.Viele Fachleute in der Wissenschaft und im medizinischen Bereich haben ihre Karriere dafür einsetzt, das Verständnis der Biomechanik des Knöchels zum Teil zu fördern, damit die Menschen besser leben und funktionieren können.