足首の生体力学とは何ですか？

bioMechanicsとは、機械的な方法での人体の研究を指します。メカニックが車を分析する方法は、生物学的存在に適用される類推として機能します。したがって、足首の生体力学とは、足首の動きに関連する概念を理解、開発、適用する行為を指します。エリートアスリートは、足首を強化し、より効率的に動く方法を学びたい、またはより敏ility性を備えているかもしれません。関節炎の人は、足首の関節にストレスを少なくするために、歩行を変えたいと思うかもしれません。これらはすべて、足首の生体力学を研究することは、実際のアプリケーションで非常に実用的で有用である可能性があります。簡単にするために、足首の動きの主要なプレーヤーは、筋肉、靭帯、骨、腱です。これらのユニットはすべて協力して、足首が油を塗った機械のように機能するようにします。もちろん、最高のマシンでさえ時々壊れているので、これは必ずしもそうではありません。ただし、適切に動作する場合、足首は驚くべきものができます。骨は構造を提供し、筋肉は動きを可能にしますが、靭帯と腱はすべてをまとめる結合ユニットです。

足首の動きに関与する主要な骨は、石灰またはかかとの骨、脛骨、fi骨です。脛骨とfi骨は協力して脚の下肢を構成し、かかとの骨に接続して足首を形成します。靭帯は骨をつなぎ合わせ、腱は骨に筋肉を付着させます。足首の生体力学に関与する筋肉は、骨骨、子牛の筋肉、後部脛骨、および前脛骨骨です。脛骨筋は、足首を上に引っ張るだけでなく、アーチサポートに関与しています。その間の動きには、これらの筋肉の一部またはすべての部分的な活性化が必要になる場合があり、バリエーションにより、足首が経験する驚くべき全範囲の動きが可能になります。ank足首の生体力学は魅力的で複雑な主題であり、人体の理解とパフォーマンスにとって非常に重要です。アカデミアと医療分野の多くの専門家は、人々がより良い生活と機能をより良くすることができるように、部分的に足首の生体力学の理解を促進することにキャリアを捧げてきました。