Ποια είναι τα σημάδια του υποσιτισμού;

Όταν ένα άτομο είναι υποσιτισμένο, το σώμα της δεν λαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, όπως βιταμίνες και μέταλλα, για να διατηρήσει την υγεία του.Η υποσιτισμένη δεν σημαίνει ότι ένα άτομο λείπει όλα τα θρεπτικά συστατικά της.Είναι δυνατόν να έχουμε μια ανεπάρκεια μόνο ενός ή μερικών θρεπτικών ουσιών.Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχουν συγκεκριμένα σημάδια υποσιτισμού για αναζήτηση.Ορισμένα γενικά σημάδια υποσιτισμού περιλαμβάνουν μύκητες στη γλώσσα, τη σπατάλη των μυών και τη φθορά των δοντιών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο υποσιτισμός προκαλεί ζημιά χωρίς προειδοποιητικά σημάδια.Αυτό σημαίνει ότι εάν κάποιος υποψιαστεί ότι υποσιέχθηκε, δεν πρέπει να περιμένει την εμφάνιση οποιουδήποτε από τα σημάδια.Η υποψία του υποσιτισμού θα πρέπει να ζητήσει από ένα άτομο να πάρει ιατρική φροντίδα.

Υπάρχουν κάποια σημάδια υποσιτισμού που μπορεί εύκολα να παραβλεφθεί.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι τόσο συνηθισμένες ασθένειες που θα μπορούσαν να αποδοθούν σε διάφορα προβλήματα.Ένα καλό παράδειγμα είναι η κόπωση.Οι άνθρωποι που δεν διαθέτουν σωστή διατροφή συνήθως στερούνται επαρκούς ενέργειας.Αυτό μπορεί να τους κάνει να είναι ληθαργικοί, αλλά μπορεί να μην συνδέουν αυτά τα συμπτώματα με ένα πρόβλημα στη διατροφή τους.

Τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια είναι μέρη του σώματος που ακόμη και οι υγιείς άνθρωποι αγωνίζονται να βρουν ικανοποίηση.Αν και αυτές οι περιοχές επηρεάζονται συνήθως από τον υποσιτισμό, πολλοί άνθρωποι αποτυγχάνουν να κάνουν και αυτή τη σύνδεση.Η απώλεια μαλλιών, για παράδειγμα, είναι ένα από τα σημάδια υποσιτισμού.Αυτή η κατάσταση περιλαμβάνει την ανάπτυξη λευκών μπαλών στη γλώσσα και μερικές φορές στα ούλα.Αυτή η ανάπτυξη είναι στην πραγματικότητα υπερανάπτυξη επειδή τα βακτήρια που προκαλούν αυτό το πρόβλημα είναι κανονικά στο στόμα.Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα δεν λειτουργεί μέχρι την ισοτιμία, ωστόσο, αυτά τα βακτήρια μπορούν να ξεφύγουν από τον έλεγχο και να αποτελούν μόλυνση. Η σπατάλη είναι ένα από τα πιο σοβαρά σημάδια υποσιτισμού.Όταν το πρόβλημα φτάσει σε αυτό το στάδιο, το σώμα είναι σοβαρά υποσιτισμένο.Η σπατάλη αναφέρεται σε μια διαδικασία όπου το σώμα αρχίζει να διασπάται εξαρτήματα όπως οι μυς και το λίπος για να αντισταθμίσουν την έλλειψη διατροφής.Συνήθως, το σώμα σπαταλά τους μυς πρώτα, και στη συνέχεια, αν το πρόβλημα δεν διορθωθεί, αρχίζει να καταναλώνει το λίπος του.Οι δείκτες αυτού του γεγονότος περιλαμβάνουν χαλάρωση του δέρματος, σκελετική εμφάνιση και έλλειψη φυσιολογικής δομής του σώματος.

Η αποσύνθεση των δοντιών είναι ένα από τα προφανή σημάδια του υποσιτισμού.Συνήθως είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να μην παρατηρήσουν ότι τα δόντια τους σβήνουν.Όταν ένα άτομο είναι υποσιτισμένο, τα δόντια του μπορεί να αρχίσουν να φαίνονται χρωματισμένα και στη συνέχεια φαίνεται να σαπίζουν.Τα δόντια μπορεί να γίνουν εύθραυστα ή μπορεί να πέσουν έξω.Είναι επίσης πιθανό ότι τα ούλα μπορεί να παρουσιάσουν ένα σημάδι λοίμωξης, όπως αιμορραγία ή απελευθέρωση πύου.