Apa tanda -tanda malnutrisi?

Ketika seseorang kekurangan gizi, tubuhnya tidak menerima nutrisi yang dibutuhkan, seperti vitamin dan mineral, untuk menjaga kesehatannya.Menjadi kurang gizi tidak berarti seseorang kehilangan semua nutrisi.Dimungkinkan untuk memiliki kekurangan hanya satu atau beberapa nutrisi.Dalam kasus ini, mungkin ada tanda -tanda malnutrisi khusus yang harus dicari.Beberapa tanda -tanda malnutrisi umum termasuk jamur pada lidah, pemborosan otot, dan kerusakan gigi.

Dalam beberapa kasus, malnutrisi melakukan kerusakan tanpa tanda -tanda peringatan.Ini berarti bahwa jika seseorang mencurigai bahwa dia kurang gizi, dia tidak boleh menunggu penampilan tanda -tanda itu.Kecurigaan malnutrisi harus mendorong seseorang untuk mendapatkan perhatian medis.

Ada beberapa tanda malnutrisi yang mungkin mudah diabaikan.Ini karena mereka adalah penyakit umum sehingga mereka dapat dikaitkan dengan sejumlah masalah.Contoh yang baik adalah kelelahan.Orang yang tidak memiliki nutrisi yang tepat umumnya tidak memiliki energi yang cukup.Hal ini dapat menyebabkan mereka lesu tetapi mereka mungkin tidak mengaitkan gejala -gejala ini dengan masalah dalam diet mereka.

Rambut, kulit, dan kuku adalah bagian tubuh yang bahkan orang sehat berjuang untuk menemukan kepuasan.Meskipun area ini umumnya dipengaruhi oleh kekurangan gizi, banyak orang gagal membuat hubungan ini juga.Rambut rontok, misalnya, adalah salah satu tanda malnutrisi.Dermatitis juga dapat berkembang ketika seseorang kekurangan gizi dan ia mungkin memiliki kuku yang rapuh.

jamur lidah biasanya disebut sariawan oral.Kondisi ini melibatkan pertumbuhan tambalan putih pada lidah dan kadang -kadang pada gusi.Pertumbuhan ini sebenarnya pertumbuhan berlebih karena bakteri yang menyebabkan masalah ini biasanya ada di mulut.Namun, ketika sistem kekebalan tubuh tidak berfungsi setara, bakteri ini bisa keluar dari kendali dan merupakan infeksi.

Buang -buang adalah salah satu tanda malnutrisi yang lebih serius.Ketika masalah mencapai tahap ini, tubuh sangat kekurangan gizi.Wasting mengacu pada proses di mana tubuh mulai memecah komponen seperti otot dan lemak untuk mengimbangi kurangnya nutrisi.Biasanya, tubuh membuang -buang otot terlebih dahulu, dan kemudian, jika masalahnya tidak diperbaiki, ia mulai mengkonsumsi lemaknya.Indikatornya termasuk kulit kendur, penampilan kerangka, dan kurangnya struktur tubuh normal.

Kerusakan gigi adalah salah satu tanda malnutrisi yang jelas.Biasanya sulit bagi orang untuk tidak memperhatikan bahwa gigi mereka membusuk.Ketika seseorang kurang gizi, giginya mungkin mulai terlihat ternoda dan kemudian tampak membusuk.Gigi mungkin menjadi rapuh atau mungkin rontok.Kemungkinan juga gusi dapat menunjukkan tanda infeksi, seperti pendarahan atau melepaskan nanah.