Ποιες είναι οι αιτίες του οσφυϊκού;

Το οσφυϊκό είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει ήπιο έως σοβαρό πόνο στην κάτω πλάτη ή την οσφυϊκή περιοχή.Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και οι άνθρωποι που κάνουν βαριά φυσική εργασία επηρεάζονται συνήθως.Οι ηλικιωμένοι είναι επίσης πολύ ευαίσθητοι σε τέτοιο πόνο.

Υπάρχουν σημάδια για να προσέξετε αυτό μπορεί να υποδεικνύει την έναρξη του οσφυϊκού, συμπεριλαμβανομένων των ακούσιων κινήσεων του εντέρου και της απώλειας ελέγχου της ουροδόχου κύστης.Ο πάσχων μπορεί επίσης να αρχίσει να αισθάνεται μούδιασμα ή άγνωστο μυρμήγκιασμα στην κάτω πλάτη, τους γλουτούς ή τους πνεύμονες.Ένα άλλο προειδοποιητικό σημάδι μπορεί να περιλαμβάνει ελαφρούς πόνους και πόνους σε ένα ή και τα δύο πόδια.Ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από αδυναμία και οι μύες μπορεί να φαίνεται να επιδεινώνονται. "Το κύριο σύμπτωμα του οσφυϊκού είναι οξεία ή χρόνιος πόνος που αισθάνεται στην κάτω πλάτη, μερικές φορές τόσο μακριά όσο η περιοχή του μηρού.Μπορεί επίσης να γίνει αισθητή στις περιοχές μεταξύ, όπως οι γλουτοί ή η βουβωνική χώρα.

Ένα άλλο σύμπτωμα για μερικούς ανθρώπους είναι οι σπασμοί στην πλάτη.Η κατάσταση επηρεάζει τους μύες γύρω από την περιοχή της σπονδυλικής στήλης, αν και οι σπασμοί μπορεί επίσης να συμβούν στην περιοχή του λαιμού και οι πάσχοντες συχνά αντιμετωπίζουν μια ακαμψία του λαιμού.Ο πόνος και τα ανεπιθύμητα μηνύματα μπορούν να προκαλέσουν αλλαγή στη στάση του ατόμου, καθώς κλίνει στη μία πλευρά για να διευκολύνει τον πόνο.Η κλίση προς τα εμπρός και προς τα πίσω συχνά είναι επίσης κοινή.Ο χρόνιος πόνος μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από τρεις μήνες και εάν αυτή η κατάσταση διαγνωστεί από ιατρικό επαγγελματία, τότε μπορεί να συζητηθεί ορισμένες θεραπείες.Το μασάζ, οι ασκήσεις κολύμβησης και η φυσιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσουν σε αυτόν τον τύπο πόνου.Μερικοί άνθρωποι, ωστόσο, δεν μπορούν να βοηθηθούν και ο πόνος θα συνεχιστεί.

Εάν η θεραπεία για τον πόνο στην κάτω πλάτη ξεκινά αρκετά νωρίς, τότε τα συμπτώματα μπορούν συνήθως να αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά.Οι άνθρωποι που έχουν αδύναμους μυς της πλάτης ή του στομάχου μπορεί να διαπιστώσουν ότι ο πόνος στην πλάτη συμβαίνει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.Η άσκηση είναι ένα από τα καλύτερα προληπτικά μέτρα για τέτοιο πόνο.