Apa saja penyebab Lumbago?

Lumbago adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan nyeri ringan hingga parah di punggung bawah atau daerah lumbar.Ini dapat muncul pada usia berapa pun, dan orang -orang yang melakukan pekerjaan fisik berat umumnya terpengaruh.Orang tua juga sangat rentan terhadap rasa sakit seperti itu.

Ada tanda -tanda yang harus diwaspadai yang mungkin menunjukkan timbulnya Lumbago, termasuk pergerakan usus yang tidak disengaja dan hilangnya kontrol kandung kemih.Penderita juga dapat mulai merasakan mati rasa atau kesemutan yang tidak dikenal di punggung bawah, bokong, atau paru -paru.Tanda peringatan lain dapat mencakup sedikit rasa sakit dan nyeri di satu atau kedua kaki.Rasa sakit mungkin disertai dengan kelemahan, dan otot -otot mungkin tampaknya memburuk.

Gejala utama Lumbago adalah nyeri akut atau kronis yang terasa di punggung bawah, kadang -kadang sejauh daerah paha.Mungkin juga dirasakan di daerah di antara, seperti bokong atau pangkal paha.

Gejala lain bagi sebagian orang adalah kejang di belakang.Kondisi ini mempengaruhi otot -otot di sekitar area tulang belakang, meskipun kejang juga dapat terjadi di daerah leher, dan penderita sering mengalami pengaku leher.Rasa sakit dan spam dapat menyebabkan perubahan pada postur orang, saat ia bersandar ke satu sisi untuk meringankan rasa sakit.Condong ke depan dan ke belakang juga sering terjadi.

Lumbago dapat memiliki pengaruh buruk pada kehidupan penderita jika kronis.Nyeri kronis dapat bertahan selama lebih dari tiga bulan, dan jika kondisi ini didiagnosis oleh seorang profesional medis, maka sejumlah perawatan dapat dibahas.Pijat, latihan berenang, dan fisioterapi dapat membantu dengan jenis rasa sakit ini.Namun, beberapa orang tidak dapat dibantu, dan rasa sakit akan berlanjut.

Jika pengobatan untuk nyeri punggung bawah dimulai cukup awal, maka gejalanya biasanya dapat diobati secara efektif.Orang yang memiliki otot punggung atau perut lemah mungkin menemukan bahwa nyeri punggung bawah terjadi sepanjang hidup mereka.Olahraga adalah salah satu langkah pencegahan terbaik untuk rasa sakit seperti itu.