Ποιες είναι οι αιτίες των ποδιών που κοιμούνται;

Το τσούξιμο και το μούδιασμα που έρχονται με τα πόδια που κοιμούνται είναι μια ενόχληση που σχεδόν όλοι έχουν βιώσει.Ενώ αυτή η κατάσταση προκαλείται συχνά από περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως το Frostbite, μπορεί επίσης να φταίει αρκετές ιατρικές παθήσεις.Μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες για τα πόδια που κοιμούνται είναι η αύξηση της ποσότητας πίεσης που τίθεται στα νεύρα και στις φλέβες του σώματος.Μπορεί επίσης να προκληθεί από μειώσεις της ροής αίματος στα πόδια.Οι ασθενείς που αντιμετωπίζουν αύξηση της εμφάνισης αυτής της κατάστασης μπορεί να θέλουν να μιλήσουν με τους γιατρούς τους.Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθούν φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση για πλήρη θεραπεία.

Άτομα που συχνά παρατηρούν τα πόδια τους που κοιμούνται μπορεί να υποφέρουν από αυξημένες ποσότητες πίεσης στις φλέβες και τα νεύρα του σώματος.Τα διευρυμένα αιμοφόρα αγγεία ή ένας δίσκος Hernated μπορεί να ασκήσει πίεση στα νεύρα, προκαλώντας την ύπαρξη των ποδιών.Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ιστός ουλής και ορισμένες λοιμώξεις μπορούν επίσης να αυξήσουν την πίεση σε ορισμένες φλέβες στο σώμα.Αυτές οι συνθήκες μπορούν να οδηγήσουν σε μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και μια αίσθηση ότι τα πόδια κοιμούνται.Σε αυτές τις περιπτώσεις απαιτούνται συχνά, η χειρουργική επέμβαση και η φυσική και επαγγελματική θεραπεία απαιτούνται για την εξασφάλιση πλήρους θεραπείας.

Η μείωση της παροχής αίματος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πτώση των ποδιών.Αυτή η μείωση της παροχής αίματος προκαλείται τυπικά από υψηλές ποσότητες πλάκας ή χοληστερόλης στις φλέβες, γνωστές ως αθηροσκλήρωση, και εμφανίζεται συχνότερα σε διαβητικούς.Αντίθετα, μια σχετικά μικρή αιτία μειωμένης ροής αίματος στα πόδια είναι η κρυοπαγίδα.Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία της μειωμένης παροχής αίματος, τα πόδια του προσβεβλημένου ατόμου θα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να κοιμηθούν.

Τα άτομα που κάθονται με το ένα πόδι που διασχίζουν το άλλο μπορεί να βιώσουν κάποια μυρμήγκια ή μούδιασμα στο κάτω πόδι.Αυτό οφείλεται σε μειώσεις στην παροχή αίματος.Συχνά, μόλις αφαιρεθεί το άνω πόδι, η αίσθηση επιστρέφει.Το περπάτημα ή το κούνημα έξω από το προσβεβλημένο πόδι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ροής του αίματος.Καθισμένος σε σκληρό πάτωμα ή ξαπλωμένος στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί επίσης να προκαλέσει την ύπαρξη των ποδιών..Η ακτινοθεραπεία και οι δίαιτες που είναι ανεπαρκείς στο ασβέστιο, το νάτριο και το κάλιο μπορεί επίσης να φταίει.Οι ασθενείς που πιστεύουν ότι έχουν ελλείψεις βιταμίνης και ορυκτών μπορεί να θέλουν να εξετάσουν το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσουν ένα συμπλήρωμα διατροφής.Μπορεί επίσης να θέλουν να συμβουλευτούν έναν γιατρό ή έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο.