Apa penyebab kaki tertidur?

Kesemutan dan mati rasa yang datang dengan kaki yang tertidur adalah gangguan yang hampir semua orang alami.Sementara kondisi ini sering disebabkan oleh kondisi lingkungan, seperti radang dingin, sejumlah kondisi medis juga bisa disalahkan.Salah satu penyebab paling umum untuk kaki yang tertidur adalah peningkatan jumlah tekanan yang ditempatkan pada saraf dan vena tubuh.Ini juga dapat disebabkan oleh penurunan aliran darah ke kaki.Pasien yang mengalami peningkatan terjadinya kondisi ini mungkin ingin berbicara dengan dokter mereka.Dalam beberapa kasus, obat atau operasi mungkin diperlukan untuk perawatan lengkap.

Orang -orang yang sering melihat kaki mereka tertidur mungkin menderita peningkatan tekanan pada pembuluh darah dan saraf tubuh.Pembuluh darah yang membesar atau cakram hernia dapat memberi tekanan pada saraf, menyebabkan kaki tertidur.Dalam beberapa kasus, jaringan parut dan infeksi tertentu juga dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah tertentu dalam tubuh.Kondisi ini dapat menyebabkan mati rasa, kesemutan, dan perasaan bahwa kaki tertidur.Dalam situasi ini, operasi dan terapi fisik dan okupasi sering diperlukan untuk memastikan perawatan lengkap.

Penurunan suplai darah juga dapat menyebabkan kaki tertidur.Penurunan suplai darah ini biasanya disebabkan oleh jumlah plak atau kolesterol dalam vena yang tinggi, yang dikenal sebagai aterosklerosis, dan paling sering terjadi pada penderita diabetes.Sebaliknya, penyebab yang relatif kecil dari penurunan aliran darah ke kaki adalah radang dingin.Dalam kebanyakan kasus, begitu penyebab yang mendasari penurunan suplai darah diobati, kaki individu yang terkena akan jauh lebih kecil kemungkinannya untuk tertidur.

Orang -orang yang duduk dengan satu kaki menyilangkan yang lain mungkin mengalami kesemutan atau mati rasa di kaki bawah.Ini karena penurunan suplai darah.Seringkali, setelah kaki bagian atas dihilangkan, sensasi kembali.Berjalan atau mengocok kaki yang terkena juga dapat membantu mengembalikan aliran darah.Duduk di lantai yang keras, atau berbaring di posisi yang sama untuk waktu yang lama juga dapat menyebabkan kaki tertidur..Terapi radiasi dan diet yang kekurangan kalsium, natrium, dan kalium juga bisa disalahkan.Pasien yang percaya mereka memiliki kekurangan vitamin dan mineral mungkin ingin mempertimbangkan menggunakan suplemen makanan.Mereka mungkin juga ingin berkonsultasi dengan dokter atau ahli diet terdaftar.