Ποια είναι τα κοινά συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας;

Τα συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας είναι ειδικά για κάθε άτομο και τον τύπο ψυχικής ασθένειας.Υπάρχουν μερικά συμπτώματα που είναι πιο συνηθισμένα από άλλα.Η αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, η απομόνωση και τα συναισθήματα όπως ο θυμός και ο φόβος είναι μερικά παραδείγματα αυτών των συμπτωμάτων.Άλλα κοινά συμπτώματα είναι η απώλεια ενδιαφέροντος για τις δραστηριότητες που ήταν προηγούμενες ενδιαφέροντος και σημαντικές αλλαγές στον ύπνο και τις διατροφικές συνήθειες.

Η αυτοκαταστροφική συμπεριφορά είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα ψυχικής ασθένειας.Οι διατροφικές διαταραχές, η κατάχρηση ναρκωτικών και η συμμετοχή σε γενικά επικίνδυνες συμπεριφορές θεωρούνται αυτοκαταστροφικές.Οι αυτοτραυματισμοί τραυματισμοί, όπως η καύση, η κοπή και η έλξη των μαλλιών είναι επίσης αυτοκαταστροφικοί.Ένα υγιές μυαλό είναι αυτοπροστατευτικό και υπολογίζει τον κίνδυνο, εμπλέκοντας μόνο σε κινδύνους που παρέχουν ένα σαφές όφελος.Η αυτοκαταστροφή υποδεικνύει χαμηλή αίσθηση αυτοπεποίθησης. Τα συμπτώματα ψυχικής ασθένειας μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν απομόνωση.Η απομόνωση μπορεί να είναι αποτέλεσμα της παράνοιας, αισθάνεται σαν να μην υπάρχει κανείς που να εμπιστεύεται.Μπορεί επίσης να συμβεί λόγω χαμηλής αυτοεκτίμησης, πράγμα που σημαίνει ότι το άτομο μπορεί να αισθάνεται σαν να είναι επιβάρυνση σε άλλους ανθρώπους.Το άγχος μπορεί να είναι ένας άλλος λόγος για την απομόνωση, καθώς η κοινωνικοποίηση με ακόμη στενούς φίλους και οικογένεια μπορεί να γίνει υπερβολικά συντριπτική για τους ανθρώπους που πάσχουν από ψυχικές ασθένειες.

Ο θυμός μπορεί να είναι ένα υγιές συναίσθημα όταν βιώνεται και εκφράζεται κατάλληλα.Τα προβλήματα θυμού είναι κοινά συμπτώματα ψυχικής ασθένειας.Ο καθένας έχει κακές μέρες από καιρό σε καιρό, αλλά ο χρόνιος θυμός είναι ένα πολύ τοξικό ζήτημα ψυχικής υγείας.Τα προβλήματα θυμού συχνά αναπτύσσονται από μια εχθρική άποψη του κόσμου και χαμηλή αυτοεκτίμηση.Αυτό το συναίσθημα μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να αισθάνεται πάντα φρουρά και ότι άλλοι απειλούν και πρέπει να κλείσουν.Όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία, τα προβλήματα θυμού μπορούν να οδηγήσουν σε καταχρηστικές σχέσεις.

Ο φόβος είναι ένα άλλο απολύτως υγιές συναίσθημα υπό κανονικές συνθήκες.Κάτω από ανώμαλες συνθήκες, ωστόσο, ο φόβος είναι στην καρδιά πολλών συμπτωμάτων ψυχικής ασθένειας.Οι φοβίες, το γενικευμένο άγχος και οι διαταραχές πανικού είναι μόνο μερικά παραδείγματα που επικεντρώνονται στο φόβο.Συνήθως, αυτές οι περιπτώσεις αφορούν ένα τραύμα που υποβλήθηκε σε επεξεργασία.Οι φοβίες είναι ένα καλό παράδειγμα αυτού.Εάν ένα άτομο έχει μια τραυματική, σχεδόν πτωτική εμπειρία και δεν καταλαβαίνει πλήρως τι συνέβη, ο εγκέφαλος του ατόμου μπορεί να αναγνωρίσει όλο το νερό ως απειλητικό για τη ζωή, με αποτέλεσμα μια φοβία νερού.

Άλλα συμπτώματα ψυχικής ασθένειας περιλαμβάνουν απώλεια ενδιαφέροντοςσε δραστηριότητες που χρησιμοποιούνται για το ενδιαφέρον.Αυτές οι δραστηριότητες θα μπορούσαν να είναι σχολικές σπουδές, επιδιώξεις σταδιοδρομίας ή χόμπι και είναι πιο συχνά ένα σημάδι κατάθλιψης.Τα πράγματα που κάποτε ήταν υψηλές προτεραιότητες μπορεί να φαίνονται άσκοπα κατά τη διάρκεια μιας περιόδου κατάθλιψης, ή θα μπορούσε να είναι ότι το άτομο δεν αισθάνεται ότι έχει ό, τι χρειάζεται για να πετύχει στη δραστηριότητα.Η κατάθλιψη προκαλεί επίσης χαμηλά επίπεδα ενέργειας, επομένως η απώλεια ενδιαφέροντος μπορεί να μην είναι ακόμη συνειδητή.

Οι σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές και τις συνήθειες του ύπνου είναι επίσης κοινά συμπτώματα ψυχικής ασθένειας.Αυτά τα συμπτώματα είναι αρκετά καθολικά σε κάθε είδους ψυχικές ασθένειες, όπως η κατάθλιψη, το άγχος και άλλες διαταραχές.Η απώλεια της όρεξης και του ύπνου μπορεί να υποδεικνύει ότι το άτομο ασχολείται με τις γνωστικές στρεβλώσεις, όπως αυτο-καταπληκτικές σκέψεις ή φόβους.Η υπερβολική κατανάλωση και ο ύπνος μπορεί να σημαίνει ότι το άτομο χρησιμοποιεί το φαγητό και τον ύπνο για να αποφύγει προβλήματα που δεν αισθάνεται ικανός να χειρίζεται.