Ano ang mga karaniwang sintomas ng sakit sa pag -iisip?

Ang mga sintomas ng sakit sa pag -iisip ay tiyak sa bawat indibidwal at uri ng sakit sa pag -iisip.Mayroong ilang mga sintomas na mas karaniwan kaysa sa iba.Ang mapanirang pag-uugali, paghihiwalay, at emosyon tulad ng galit at takot ay ilang mga halimbawa ng mga sintomas na ito.Ang iba pang mga karaniwang sintomas ay pagkawala ng interes sa mga aktibidad na nauna sa interes at makabuluhang pagbabago sa mga gawi sa pagtulog at pagkain.

Ang mapanirang pag-uugali sa sarili ay isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas ng sakit sa pag-iisip.Ang mga karamdaman sa pagkain, pag-abuso sa droga, at pagsali sa pangkalahatang peligro na pag-uugali ay itinuturing na mapanirang sarili.Ang mga pinsala sa sarili, tulad ng pagkasunog, pagputol, at paghila ng buhok ay mapanira rin sa sarili.Ang isang malusog na pag-iisip ay protektado sa sarili at kinakalkula ang panganib, nakikisali lamang sa mga panganib na nagbibigay ng malinaw na benepisyo.Ang pagsira sa sarili ay nagpapahiwatig ng isang mababang pakiramdam ng halaga ng sarili.

Ang mga sintomas ng sakit sa kaisipan ay maaari ring isama ang paghihiwalay.Ang paghihiwalay ay maaaring maging resulta ng paranoia, pakiramdam na parang walang magtitiwala.Maaari rin itong mangyari dahil sa mababang pagpapahalaga sa sarili, na nangangahulugang maaaring maramdaman ng tao na parang siya ay isang pasanin sa ibang tao.Ang pagkabalisa ay maaaring isa pang dahilan para sa paghihiwalay, dahil ang pakikisalamuha sa mga malapit na kaibigan at pamilya ay maaaring maging labis na labis para sa mga taong nagdurusa sa sakit sa pag -iisip.Ang mga problema sa galit ay karaniwang mga sintomas ng sakit sa pag -iisip.Ang bawat tao'y may masamang araw mula sa oras -oras, ngunit ang talamak na galit ay isang napaka -nakakalason na isyu sa kalusugan ng kaisipan.Ang mga problema sa galit ay madalas na umuunlad mula sa isang pagalit na pagtingin sa mundo at mababang pagpapahalaga sa sarili.Ang damdaming ito ay maaaring maging sanhi ng isang tao na laging makaramdam sa bantay at ang iba ay nagbabanta at kailangang isara.Kapag naiwan na hindi mababago, ang mga problema sa galit ay maaaring humantong sa mga mapang -abuso na relasyon.

Ang takot ay isa pang perpektong malusog na emosyon sa ilalim ng normal na mga kalagayan.Sa ilalim ng hindi normal na mga pangyayari, gayunpaman, ang takot ay nasa gitna ng maraming mga sintomas ng sakit sa pag -iisip.Ang phobias, pangkalahatang pagkabalisa, at panic disorder ay ilan lamang sa mga halimbawa na nakasentro sa takot.Karaniwan, ang mga kasong ito ay nagsasangkot ng isang trauma na wala pang naproseso.Ang Phobias ay isang mahusay na halimbawa nito.Kung ang isang tao ay may isang traumatiko, malapit na karanasan sa pagbagsak at hindi lubos na nauunawaan kung ano ang nangyari, maaaring makilala ng utak ng mga tao ang lahat ng tubig bilang nagbabanta sa buhay, na nagreresulta sa isang phobia ng tubig.

Ang iba pang mga sintomas ng sakit sa kaisipan ay kasama ang pagkawala ng interes sa mga aktibidadIyon ay humawak ng interes.Ang mga aktibidad na ito ay maaaring pag -aaral sa paaralan, mga hangarin sa karera, o libangan at madalas na tanda ng pagkalumbay.Ang mga bagay na minsan ay mataas na priyoridad ay maaaring mukhang walang kabuluhan sa isang panahon ng pagkalungkot, o maaaring hindi maramdaman ng tao na mayroon siya kung ano ang kinakailangan upang magtagumpay sa aktibidad.Ang depression ay nagdudulot din ng mababang antas ng enerhiya, kaya ang pagkawala ng interes ay maaaring hindi kahit na magkaroon ng kamalayan.

Ang mga makabuluhang pagbabago sa mga gawi sa pagkain at pagtulog ay karaniwang mga sintomas ng sakit sa pag -iisip.Ang mga sintomas na ito ay medyo unibersal sa lahat ng uri ng sakit sa pag -iisip, tulad ng pagkalumbay, pagkabalisa, at iba pang mga karamdaman.Ang pagkawala ng gana sa pagkain at pagtulog ay maaaring magpahiwatig na ang tao ay nasasaktan ng mga cognitive distortions, tulad ng mga saloobin na pang-aabuso o takot.Ang labis na pagkain at pagtulog ay maaaring nangangahulugang ang tao ay gumagamit ng pagkain at pagtulog upang maiwasan ang mga problema na hindi niya naramdaman na may kakayahang hawakan.