Ποιες είναι οι διαφορετικές διαταραχές άγχους;

Διαταραχές άγχους , που ονομάζονται επίσης διαταραχές πανικού , ορίζονται ευρέως ως παράλογοι φόβοι για καταστάσεις ή συγκεκριμένα αντικείμενα που χαρακτηρίζονται από έντονη σωματική ή διανοητικά εξασθενητική αντίδραση.Οι διαταραχές άγχους συχνά συνυπάρχουν με άλλες διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, οι διαταραχές της διάθεσης και ο εθισμός στα ναρκωτικά ή το αλκοόλ.Οι διαταραχές άγχους θεωρούνται Maladaptive , πράγμα που σημαίνει ότι όσο μπορούμε να πούμε, δεν εξυπηρετούν κανένα σκοπό ως μηχανισμό επιβίωσης ή αμυντικού.Η Αμερικανική Ψυχολογική Ένωση (APA) αναγνωρίζει επτά διαταραχές άγχους: γενικευμένη διαταραχή άγχους, διαταραχή πανικού, αγοραφοβία, εμμονή καταναγκαστική διαταραχή, σύνδρομο μετατραυματικού στρες, κοινωνική φοβική διαταραχή και συγκεκριμένη φοβική διαταραχή.Αριθμός πραγμάτων.Μια γλώσσα στο μάγουλο χαρακτηριστικό των ατόμων με γενικευμένη διαταραχή άγχους είναι ότι ανησυχούν υπερβολικά για να μην έχουν τίποτα να ανησυχείτε.Οποιαδήποτε κατάσταση, γεγονός, σκέψη, λέξη ή αντικείμενο μπορεί να προκαλέσει άγχος.Τα συμπτώματα της γενικευμένης διαταραχής άγχους περιλαμβάνουν την αίσθηση της ύπαρξης στην άκρη, τους τεταμένους μύες, τη δυσκολία στον ύπνο, την ανικανότητα εστίασης, ευερεθιστότητα και κόπωση.από τα επεισόδια που αντιμετωπίζουν οι γενικευμένοι πάσχοντες από διαταραχή άγχους.Η διαταραχή πανικού χαρακτηρίζεται από απότομες επιθέσεις πανικού που διαρκεί κάτω από μία ώρα.Οι επιθέσεις πανικού είναι μια ψευδή ενεργοποίηση της αντίδρασης «αγώνα ή πτήσης», η οποία είναι η φυσική φυσική αντίδραση του σώματος στο φόβο.Ένα άτομο που πάσχει από μια επίθεση πανικού θα βιώσει πραγματικά φυσικά συμπτώματα αυξημένου καρδιακού ρυθμού, μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια και δυσκολία στην αναπνοή.Συχνά, οι άνθρωποι που υποφέρουν από επιθέσεις πανικού πιστεύουν ότι έχουν καρδιακή προσβολή.

Η αγοραφοβία, μια άλλη από τις διαταραχές άγχους, μπορεί να συνυπάρχει με διαταραχή πανικού.Ένα αγοραφοβικό άτομο φοβάται ότι ταξιδεύει σε αυτοκίνητα, λεωφορεία, τρένα ή αεροπλάνα και φοβάται δημόσιους χώρους ή συγκεκριμένες καταστάσεις.Η σοβαρότητα της αγοραφοβίας ποικίλλει μεταξύ των μεμονωμένων πασχόντων, αλλά μπορεί να γίνει πολύ εξασθενητική.Μερικές φορές, η αγοραφοβία μπορεί να γίνει τόσο σοβαρή που ένα άτομο θα αρνηθεί να αφήσει το σπίτι του.Οι πάσχοντες της αγοραφοβίας γενικά φοβούνται ότι θα έχουν μια διαταραχή πανικού ή θα αρρωστήσουν στο κοινό και θα αρχίσουν να εξαλείφουν οποιεσδήποτε δραστηριότητες που πιστεύουν ότι μπορεί να προκαλέσουν μια επίθεση πανικού.

Η εμμονή καταναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι μία από τις διαταραχές άγχους που ενσωματώνουνΆγχος με συστατικά συμπεριφοράς.Το OCD χαρακτηρίζεται από ανεπιθύμητες, ανεξέλεγκτες σκέψεις που επανέρχονται, οι οποίες ονομάζονται

Obsessions

.Αυτές οι εμμονές συνοδεύονται από παράλογες συμπεριφορές, οι οποίες ονομάζονται

καταναγκασμοί

.Ένα άτομο με OCD προσπαθεί να αρνηθεί ή να ελέγξει τις εμμονή του με τις καταναγκαστικές συμπεριφορές, όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών, την ενεργοποίηση και την απενεργοποίηση των φώτων, επαναλαμβάνοντας μια συγκεκριμένη λέξη ορισμένες φορές, παραγγελία, οργάνωση και ούτω καθεξής.Το OCD εμφανίζεται συχνά μαζί με άλλες μορφές διαταραχών άγχους, ιδιαίτερα γενικευμένης άγχους και διαταραχής πανικού.

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια διαταραχή άγχους που προκαλείται από ένα τραυματικό γεγονός στη ζωή ενός ατόμου, όπως μάρτυρες ενός τρομερού ατυχήματος,Φυσική καταστροφή, κατάχρηση ή πόλεμος.Ένα άτομο με PTSD συχνά προκαλεί επανεμφάνιση του τραυματικού γεγονότος, το οποίο προκαλεί φόβο και άγχος.Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην αποφυγή καταστάσεων, επιθέσεων πανικού, γενικής ανησυχίας, κατάθλιψης και απόσυρσης. Η κοινωνική φοβία και η συγκεκριμένη φοβία είναι δύο στενά συνδεδεμένες διαταραχές άγχους που καλούν έντονο φόβο.Η κοινωνική φοβία χαρακτηρίζεται από έναν παράλογο φόβο κοινωνικών καταστάσεων και αλληλεπιδράσεων με άλλους ανθρώπους.Συνήθως, ένα άτομο με κοινωνική φοβία φοβάται δυσανάλογα πώς θα ενεργήσει στην εταιρεία άλλων.Όσοι μεΗ κοινωνική φοβία υποφέρει από φόβο να ενοχλεί ή να ταπεινωθεί, και όχι ο φόβος άλλων ανθρώπων που τους προκαλούν βλάβη.

Η συγκεκριμένη φοβία χαρακτηρίζεται από υπερβολικό φόβο ζώων ή αντικειμένων.Ένα άτομο με συγκεκριμένη φοβία μπορεί να τρομοκρατηθεί από αράχνη, σκύλο ή πουλί ή μπορεί να φοβηθεί από τα ύψη, το νερό ή το σκοτάδι.Παρόλο που πολλοί άνθρωποι είναι ανήσυχοι για συγκεκριμένα αντικείμενα ή γίνονται νευρικοί γύρω από άλλους ανθρώπους, οι αληθινές φοβίες εξασθενούν στο σημείο να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και την ικανότητα να εκτελούν καθημερινές δραστηριότητες.