Ποιοι είναι οι διάφοροι τύποι συμπτωμάτων απορρόφησης φρουκτόζης;

Τα συμπτώματα απορρόφησης φρουκτόζης είναι συχνά παρόμοια με εκείνα άλλων πεπτικών διαταραχών, όπως η δυσανεξία στη λακτόζη.Τα πιο συχνά αναφερόμενα συμπτώματα απορρόφησης φρουκτόζης περιλαμβάνουν εντερική φούσκωμα, κοιλιακό πόνο και αέριο.Πρόσθετα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν δυσκοιλιότητα, διάρροια και έμετο.Μερικοί ασθενείς με προβλήματα δυσαπορρόφησης φρουκτόζης μπορεί να παρουσιάσουν υπογλυκαιμία, κόπωση ή πόνο στα μάτια.Οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τα μεμονωμένα συμπτώματα θα πρέπει να συζητούνται με γιατρό ή άλλο ιατρικό επαγγελματία.

Η απόκτηση μιας ακριβούς διάγνωσης για τα διάφορα συμπτώματα απορρόφησης φρουκτόζης μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη, καθώς αυτά τα συμπτώματα συχνά μιμούνται εκείνα άλλων διαταραχών που περιλαμβάνουν το πεπτικό σύστημα.Ο ασθενής καλείται συχνά να διατηρεί ένα ημερολόγιο τροφίμων που περιλαμβάνει όλα τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνονται μαζί με τυχόν συμπτώματα που συμβαίνουν μετά την κατανάλωση αυτών των αντικειμένων.Η φρουκτόζη είναι η φυσική ζάχαρη που βρίσκεται σε πολλά φρούτα, οπότε αν τα συμπτώματα αρχίζουν σταθερά μετά την κατανάλωση αυτών των φρούτων ή το πόσιμο χυμό φρούτων, είναι πιθανό ένα πρόβλημα απορρόφησης με φρουκτόζη.Προκειμένου να επιβεβαιωθεί αυτή η διάγνωση, συνήθως χορηγείται μια δοκιμή ως δοκιμή αναπνοής υδρογόνου.

Ο κοιλιακός πόνος και η φούσκωμα είναι από τα πιο κοινά συμπτώματα απορρόφησης φρουκτόζης.Η φούσκωμα πιστεύεται ότι προκαλείται από τη ζύμωση της φρουκτόζης στα έντερα, ενώ ο κοιλιακός πόνος προκαλείται συχνά από βίαιους εντερικούς σπασμούς που συχνά εμφανίζονται μετά την κατάποση των τροφών που περιέχουν φρουκτόζη.Αυτοί οι σπασμοί μπορούν να προκαλέσουν πολύ δυσάρεστες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης τουαλέτας που περιλαμβάνουν ναυτία και διάρροια.Ορισμένα επεισόδια μπορεί να περιλαμβάνουν εναλλασσόμενες περιόδους δυσκοιλιότητας και διάρροιας, μια κατάσταση που συνήθως αναφέρεται ως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Το εντερικό αέριο, το μετεωρισμό και τα λιπαρά κόπρανα συγκαταλέγονται στα πιθανά συμπτώματα απορρόφησης φρουκτόζης.Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από ελαφρώς άβολα έως σοβαρά εξασθενητικά.Η υπογλυκαιμία ή το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα της ανικανότητας του σώματος να απορροφήσει αυτόν τον τύπο ζάχαρης.Η μέτρια έως σοβαρή κόπωση εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια ενός από αυτά τα επεισόδια και μπορεί να επιλύσει αυθόρμητα αμέσως μόλις τα άλλα συμπτώματα απομακρυνθούν.

Η μόνη πραγματική θεραπεία για συμπτώματα απορρόφησης φρουκτόζης είναι να αποφευχθεί η κατανάλωση φρουκτόζης.Δυστυχώς, αυτό δεν είναι ένα εύκολο κατόρθωμα, καθώς πολλά εμπορικά παρασκευασμένα προϊόντα περιλαμβάνουν φρουκτόζη ως συστατικό.Μερικοί άνθρωποι μπορούν να χειριστούν μικρές ποσότητες φρουκτόζης στη διατροφή χωρίς να βιώνουν αρνητικά συμπτώματα.Για το λόγο αυτό, κάθε άτομο θα πρέπει να πειραματιστεί και να βρει το ποσό της φρουκτόζης που μπορεί να προστεθεί με ασφάλεια σε ένα εξατομικευμένο διαιτητικό σχέδιο.Ο γιατρός, ο διαιτολόγος ή ο διατροφολόγος μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσουν τον ασθενή να σχεδιάσει ένα σχέδιο υγιεινής διατροφής που θα ελαχιστοποιήσει τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων απορρόφησης της φρουκτόζης.