Milyen típusú fruktóz -malabsorpciós tünetek vannak?
A fruktóz -malabszorpciós tünetek gyakran hasonlóak más emésztőrendszeri rendellenességekhez, például a laktóz intoleranciához.A leggyakrabban bejelentett fruktóz -malabsorpciós tünetek közé tartozik a bél puffadása, a hasi fájdalom és a gáz.A további tünetek lehetnek a székrekedés, a hasmenés és a hányás.Egyes fruktóz -malabsorpciós problémákkal küzdő betegek hipoglikémiát, fáradtságot vagy szemfájdalmat tapasztalhatnak.Az egyéni tünetekkel kapcsolatos bármilyen kérdést vagy aggodalmat orvosgal vagy más orvossal kell megvitatni.
A pontos diagnózis megszerzése a különféle fruktóz -malabsorpciós tüneteknél néha nehéz lehet, mivel ezek a tünetek gyakran utánozzák az emésztőrendszert érintő egyéb rendellenességek tüneteit.A beteget gyakran arra kérik, hogy tartson egy olyan élelmiszer -naplót, amely magában foglalja az összes olyan ételt és italt, amelyet az e tételek fogyasztása után bekövetkezett tünetek.A fruktóz a természetes cukor, amely sok gyümölcsben található, tehát ha a tünetek következetesen kezdődnek, miután ezeket a gyümölcsöket fogyasztják vagy gyümölcslé fogyasztása után, akkor valószínűleg egy fruktóz -malabsorpciós probléma.Ennek a diagnózisnak a megerősítése érdekében a hidrogénszomjas tesztnek nevezett tesztet általában beadják.Úgy gondolják, hogy a puffadást a fruktóz fermentációja okozza a bélben, míg a hasi fájdalmat gyakran erőszakos bélgörcsök okozzák, amelyek gyakran előfordulnak, miután a fruktózt tartalmazó ételeket fogyasztják.Ezek a görcsök nagyon kényelmetlen mellékhelyiség vészhelyzeteket okozhatnak, amelyek hányingert és hasmenést okoznak.Egyes epizódok tartalmazhatnak váltakozó székrekedéseket és hasmenést, ezt az állapotot általában irritábilis bél szindrómának nevezik.
A bélgáz, a puffadás és az olajos székek a potenciális fruktóz -malabsorpciós tünetek közé tartoznak.Ezek a tünetek enyhén kényelmetlenül és súlyosan gyengüléstől kezdve.A hypoglykaemia, vagy az alacsony vércukorszint, annak eredményeként alakulhat ki, hogy a test nem képes felszívni az ilyen típusú cukrot.A mérsékelt vagy súlyos fáradtság gyakran előfordul ezen epizódok egyikében, és spontán módon oldódhat meg, amint a többi tünet eltűnik.Sajnos ez nem könnyű feat, mivel sok kereskedelemben elkészített termék tartalmaz fruktózt mint összetevőt.Vannak, akik negatív tünetekkel járnának anélkül, hogy az étrendben kis mennyiségű fruktózt tud kezelni.Ezért mindenkinek kísérleteznie kell és meg kell találnia a fruktózmennyiséget, amelyet biztonságosan hozzáadhat az egyéni étrendi tervhez.Az orvos, a dietetikus vagy a táplálkozási szakember segíthet a betegnek az egészséges táplálkozási terv kidolgozásában, amely minimalizálja a fruktóz malabsorpciós tünetek gyakoriságát és súlyosságát.