Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα καπνίσματος;

Πριν να δει κανείς κάποιος να ανάψει ένα τσιγάρο, οι άνθρωποι μπορούν συνήθως να λένε ότι το άτομο καπνίζει λόγω συμπτωμάτων καπνίσματος.Υπάρχουν τα εξωτερικά σημάδια, όπως τα κίτρινα δάχτυλα και τα δόντια, εκτός από τα εσωτερικά σημάδια, όπως η δύσπνοια.Παρόλο που τα βραχυπρόθεσμα προβλήματα είναι κακά, δεν αποτελούν σύγκριση για το τι μπορούν να οδηγήσουν στο μέλλον.

Λόγω ενός καπνιστή που κρατά το τσιγάρο, μπορεί να αναπτύξει κίτρινο δέρμα στα δάχτυλα καθώς και κίτρινα νύχια, και τα δύο που προκαλούνται από τη νικοτίνη στα τσιγάρα.Είναι ένα από τα σημαντικότερα συμπτώματα καπνίσματος που μπορούν να αναπτυχθούν αρκετά γρήγορα.Ενώ υπάρχουν κάποιες επιλογές για την κατάργηση των λεκέδων, εξαρτάται από το άτομο και κανένας δεν είναι εγγυημένος.

Τα κίτρινα δόντια και η κακή αναπνοή είναι συμπτώματα καπνίσματος που είναι επιπλέον δυσάρεστες παρενέργειες που προέρχονται από το κάπνισμα.Ο συνδυασμός του τσιγάρου και των βακτηρίων στο στόμα οδηγεί στην κακή αναπνοή.Το κίτρινο μπορεί να ελαχιστοποιηθεί με τις διαδικασίες λεύκανσης των δοντιών, ωστόσο, τα πτυχία ποικίλλουν ανάλογα με το άτομο.Θα πρέπει να είναι μια συνεχής διαδικασία για να συμβαδίσει με τα κίτρινα δόντια που προκαλείται από το συνεχή κάπνισμα, ωστόσο, η λεύκανση δεν είναι καλή για τα δόντια είτε όταν είναι υπερβολικά χρησιμοποιημένο και κακοποιημένο.

Ένα από τα εσωτερικά συμπτώματα καπνίσματος που κάποιοι καπνιστές εμπειρία είναι η δύσπνοια.Το τρέξιμο ή το τζόκινγκ μπορεί να είναι ένα πρόβλημα, ειδικά για παρατεταμένο χρονικό διάστημα.Ακόμα και κάτι τόσο απλό όσο η αναρρίχηση σε μια σκάλες ή ένα μικρό λόφο μπορεί να προκαλέσει έναν καπνιστή να σταματήσει να πιάσει την αναπνοή του.Άλλοι καπνιστές διαμαρτύρονται για τη δύσπνοια, ακόμη και όταν κάθεται σε μια καρέκλα.

Ένα από τα συμπτώματα του καπνίσματος που μπορεί να παρατηρήσει οι άνθρωποι εκτός από τον καπνιστή είναι μια δυσοσμία ελαφρού ή βαρύ καπνό τσιγάρων που προέρχεται από τα μαλλιά, τα ρούχα και το δέρμα του ατόμου.Ο καπνιστής μπορεί να μην το παρατηρήσει ο ίδιος.Τα αρωματικά πλυντήρια σώματος, τα αρώματα και οι κολόνες καλύπτουν μόνο τη μυρωδιά, αλλά μπορεί επίσης να το καταστήσει χειρότερο ή να μην το καλύψει καθόλου.

Ακόμη και μετά την αποχώρηση κάποιος, όλα τα συμπτώματα καπνίσματος μπορεί να διαρκέσουν πολύ χρόνο για να φύγουν, αν εξαφανιστούν καθόλου.Οι τακτικές επισκέψεις σε έναν οδοντίατρο και έναν γιατρό μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση ορισμένων συμπτωμάτων.Εκτός από τη συνιστώμενη διακοπή του καπνίσματος, μπορούν επίσης να προτείνουν προληπτικά μέτρα για να κρατήσουν μερικά από αυτά να επιδεινωθούν.