Ποια είναι τα σημάδια ενός σχισμένου συνδέσμου;

Ένας σύνδεσμος είναι μια ζώνη ιστού που βοηθά τις αρθρώσεις να λειτουργούν σωστά.Οι σύνδεσμοι σταθεροποιούν τις αρθρώσεις, οπότε όταν ένα δάκρυ των συνδέσμων, η λειτουργία των αρθρώσεων διακυβεύεται.Τα σημάδια ενός σχισμένου συνδέσμου μπορεί να ποικίλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού, όπως και οι θεραπείες για τέτοιους τραυματισμούς.Ο πόνος είναι, φυσικά, ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια ενός σχισμένου συνδέσμου, αν και ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από μώλωπες, πρήξιμο, ακινησία και ακόμη και έναν ήχο που σκίζει όταν τα δάκρυα του συνδέσμου.Οι θεραπείες μπορούν να κυμαίνονται από απλή ανάπαυση σε πιο πολύπλοκες χειρουργικές επεμβάσεις για την επιδιόρθωση των κατεστραμμένων συνδέσμων. Οι αθλητές κινδυνεύουν περισσότερο να βιώσουν τα σημάδια ενός σχισμένου συνδέσμου.Εάν κάποιο από τα σημάδια πρέπει να παρουσιαστεί, είναι σκόπιμο για τον αθλητή να σταματήσει τη δραστηριότητα στην οποία συμμετείχαν για να αποτρέψουν περαιτέρω τραυματισμούς που μπορούν να περιπλέξουν τη θεραπεία.Η θεραπεία του ρυζιού πρέπει πρώτα να χρησιμοποιηθεί.Το ρύζι σημαίνει ανάπαυση, πάγο, συμπίεση και ανύψωση.Αυτές οι ενέργειες προάγουν τη ροή του αίματος στον τραυματισμό, ο οποίος θα παρέχει πολύτιμο οξυγόνο για ταχύτερους χρόνους θεραπείας.Η θεραπεία του ρυζιού θα βοηθήσει επίσης να διατηρηθεί το πρήξιμο στο ελάχιστο και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στη μείωση του πόνου.

Η πόνος και η έλλειψη κινητικότητας είναι σημάδια ενός σχισμένου συνδέσμου που δείχνουν ένα σοβαρό πρόβλημα.Εάν αυτά τα σημάδια συνοδεύονται από μώλωπες και πρήξιμο, ο τραυματίας πρέπει να ζητήσει αμέσως ιατρική φροντίδα.Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει απλώς ακινητοποίηση της πληγείσας άρθρωσης για μεγάλο χρονικό διάστημα, αν και σε ορισμένες σοβαρές συνθήκες μπορεί να συνιστάται χειρουργική επέμβαση.Οι σύνδεσμοι θα πρέπει να επισκευαστούν μέσω χειρουργικής επέμβασης για να εξασφαλιστεί η σταθερότητα της άρθρωσης, αν και μετά από μια επιχείρηση, ο τραυματίας είναι πιθανό να παρουσιάσει μειωμένη κινητικότητα και ενδεχομένως ακόμη και αδυναμία στην άρθρωση.Η άρθρωση μπορεί ή δεν μπορεί να ανακάμψει πλήρως, οδηγώντας τον τραυματισμένο να απαιτήσει ένα στήριγμα ή άλλη υποστήριξη κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας.να υποβληθεί σε φυσιοθεραπεία με στόχο την αποκατάσταση της κινητικότητας και την ενίσχυση των προσβεβλημένων συνδέσμων.Αυτοί οι σύνδεσμοι θα αποδυναμώσουν κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάκτησης, οπότε η φυσική θεραπεία θα τους ενισχύσει για να προωθήσει την κατάλληλη λειτουργία της κοινής λειτουργίας.Συνιστάται να υποβληθεί σε φυσιοθεραπεία υπό την καθοδήγηση ενός επαγγελματικού φυσιοθεραπευτή, αν και μερικοί άνθρωποι μπορούν να επιλέξουν να κάνουν φυσική θεραπεία από μόνοι τους εάν έχουν επαρκή γνώση των κατάλληλων πρακτικών φυσικής θεραπείας.