Τι κάνει ένας ψυχολογικός θεραπευτής;

Ένας ψυχολογικός θεραπευτής, ή ψυχοθεραπευτής, αντιμετωπίζει μια ποικιλία καταστάσεων όπως η προσαρμογή ή οι αναπτυξιακές διαταραχές καθώς και οι ψυχικές διαταραχές και οι ασθένειες.Μια ποικιλία ψυχολογικών τεχνικών χρησιμοποιείται για να αλλάξει αρνητικές συμπεριφορές, σκέψεις, συνήθειες και συναισθήματα, καθώς και για την ανάπτυξη της αυτογνωσίας και των προσωπικών δυνατοτήτων.Οι ψυχολογικοί θεραπευτές ακολουθούν διαφορετικές θεωρητικές προσεγγίσεις και μπορούν να προσφέρουν ατομική, ομαδική ή οικογενειακή θεραπεία.Η κύρια διαφορά μεταξύ της ψυχοθεραπείας και άλλων τύπων παροχής συμβουλών είναι ότι η πρώτη απαιτεί κάποια μορφή κατάρτισης, ενώ οι τελευταίες δεν μπορούν να μην είναι.υπομονετικος.Γενικά, οι πρώτες επισκέψεις θα αφιερωθούν σε μια ψυχολογική αξιολόγηση του ασθενούς και τη δημιουργία μιας σχέσης που τόσο ο θεραπευτής όσο και ο ασθενής αισθάνονται άνετα.Ζητώντας ερωτήσεις υποβάθρου και ίσως την ολοκλήρωση ενός ερωτηματολογίου, ένας ψυχολογικός θεραπευτής είναι σε θέση να δημιουργήσει ένα ψυχολογικό προφίλ του ασθενούς που στη συνέχεια υπαγορεύει τον τρόπο με τον οποίο η συμβουλευτική είναι η θεραπεία.Οι συμπεριφορικές και γνωστικές θεραπείες, ή ένα μείγμα των δύο, στοχεύουν στην αλλαγή της συμπεριφοράς και της γνώσης αντίστοιχα.Ο θεραπευτής αφήνει το μεγαλύτερο μέρος της ομιλίας με τον ασθενή και σταδιακά δυσπροσαρμοσμένες σκέψεις και συμπεριφορές είναι αόριστες και ορθολογικές, θετικές, παίρνουν τη θέση τους.Οι ψυχαναλυτές επικεντρώνονται στα όνειρα και το ασυνείδητο και καθοδηγούν τον ασθενή να ξεδιπλώσουν τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί το μυαλό τους και γιατί ενεργούν με τον τρόπο που κάνουν.Κάνοντας το ασυνείδητο μυαλό συνειδητό, ο ασθενής μπορεί στη συνέχεια να κάνει διαφορετικές επιλογές.

Υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις θεραπείας, αλλά η τυποποιημένη διαδικασία είναι ότι μια διάγνωση δίνεται μετά την αξιολόγηση.Στη συνέχεια, είναι συνηθισμένο ο ψυχολογικός θεραπευτής να συζητήσει τη διαδικασία θεραπείας με τον ασθενή ή ακόμα και να παραπέμψει τον ασθενή σε άλλο θεραπευτή, εάν είναι απαραίτητο.Ορισμένες θεραπείες διεξάγονται μία φορά την εβδομάδα, ενώ άλλες προτιμούν να προγραμματίζουν τις συνεδρίες πιο συχνά.Ομοίως, ορισμένοι προορίζονται να είναι βραχυπρόθεσμα, ενώ άλλοι μπορούν να συνεπάγονται μακροπρόθεσμη δέσμευση.Συνήθως, μια συνεδρία συνεπάγεται λεκτική επικοινωνία μεταξύ του θεραπευτή και του ασθενούς, αλλά μερικές φορές η θεραπεία πολλοί περιλαμβάνουν την τέχνη, το δράμα, τη μουσική ή τη φυσική έκφραση για να φτάσουν στη ρίζα του προβλήματος ή της θεραπείας του.Ψυχολογικός θεραπευτής, είναι απαραίτητο να έχουμε είτε μεταπτυχιακό είτε διδακτορικό.Έχοντας διδακτορικό δίπλωμα επιτρέπει στον θεραπευτή να δημιουργήσει μια ιδιωτική πρακτική, ενώ οι θεραπευτές με έναν πλοίαρχο μπορούν να εξασκήσουν μόνο υπό επίβλεψη.Οι κοινωνικοί λειτουργοί, οι ψυχίατροι και οι σύμβουλοι μπορούν επίσης να ασκούν ψυχοθεραπεία με τους δικούς τους προσανατολισμούς.