Τι είναι το άγχος του διαχωρισμού των ενηλίκων;

Το άγχος του διαχωρισμού των ενηλίκων είναι μια ενήλικη έκδοση της ίδιας διαταραχής που συχνά πλήττει τα παιδιά που δεν μπορούν να σταθούν για να απομακρυνθούν από τους γονείς τους.Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με ελαφρώς διαφορετικούς τρόπους όσον αφορά την εστίαση του άγχους σε ενήλικες σε σύγκριση με τα παιδιά.Για παράδειγμα, το άγχος του διαχωρισμού μπορεί να σχετίζεται με έναν σύζυγο ή ένα παιδί αντί των γονέων.Μερικοί ειδικοί θεωρούν ότι αυτή η διαταραχή δεν αναφέρεται και ότι μπορεί να είναι πιο συνηθισμένη από ό, τι συνειδητοποιεί.

Κανείς δεν γνωρίζει τον ακριβή μηχανισμό πίσω από το άγχος του διαχωρισμού των ενηλίκων, αλλά κάποιοι θεωρούν ότι είναι απλώς μια άμεση επέκταση της παιδικής διαταραχής.Υπάρχει η πιθανότητα ότι οι άνθρωποι που έχουν αυτό το πρόβλημα, καθώς τα παιδιά συχνά το μεταφέρουν στην ενηλικίωση και απλά μαθαίνουν να το αντιμετωπίζουν ευκολότερα.Μπορούν να ξεπεράσουν το άγχος τους για να χωριστούν από τους γονείς, αλλά να μεταφέρουν αυτά τα συναισθήματα σε άλλα μέλη της οικογένειας φίλων.Οι εμπειρογνώμονες υποδεικνύουν ότι πολλές διαταραχές άγχους μπορούν εύκολα να συνεχιστούν μέσω της παιδικής ηλικίας στην ενηλικίωση και πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να είναι ένα άλλο παράδειγμα αυτού.

Η επίδραση του άγχους διαχωρισμού των ενηλίκων είναι μερικές φορές πολύ λιγότερο έντονη από την παιδική έκδοση, αλλά αυτό μπορεί να μην οφείλεται στο γεγονός ότι τα συναισθήματα είναι λιγότερο έντονα.Το άτομο μπορεί απλώς να έχει κατακτήσει πολλούς διαφορετικούς μηχανισμούς αντιμετώπισης κατά τη διάρκεια της ζωής του που του επιτρέπουν να αντιδράσει με έναν ελαφρώς πιο υγιεινό τρόπο.Παρόλα αυτά, πολλοί άνθρωποι με άγχος διαχωρισμού ενηλίκων μπορεί να διαπιστώσουν ότι η ζωή τους διαταράσσεται σοβαρά από την ανικανότητά τους να συμπεριφέρονται ορθολογικά.

Μερικοί άνθρωποι με άγχος διαχωρισμού ενηλίκων θα είναι πολύ δύσκολο να εργαστούν ή να κάνουν οτιδήποτε όταν ανησυχούν για τους αγαπημένους.Μερικές φορές μπορεί να αλλάξουν ακόμη και τα χρονοδιαγράμματα τους μόνο για να είναι κοντά σε αυτούς τους ανθρώπους όσο το δυνατόν συχνότερα.Εάν δεν είναι σε θέση να το κάνουν αυτό, το άγχος μπορεί σχεδόν να είναι αφόρητο μερικές φορές.

Η ψυχοθεραπεία είναι συνήθως η πρώτη γραμμή θεραπείας για άγχος διαχωρισμού ενηλίκων.Μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί επίσης να πάρουν φάρμακα κατά του άγχους για να τους βοηθήσουν να παραμείνουν ήρεμοι.Συνήθως, αυτές οι θεραπείες δεν αρκούν για να διαγράψουν πλήρως τα προβλήματα άγχους διαχωρισμού, αλλά μερικές φορές μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν.

Αυτή η διαταραχή αναγνωρίστηκε επισήμως από ψυχίατρους τη δεκαετία του 1990, αλλά πολλοί γιατροί είχαν παρατηρήσει αυτά τα συμπτώματα στους ασθενείς τους πριν από αυτό.Μερικές φορές τα συμπτώματα του άγχους διαχωρισμού ενηλίκων μπορεί να μην είναι όλα αυτά σοβαρά και μερικά άτομα δεν θα αναζητήσουν ποτέ ιατρική θεραπεία.Για τους λόγους αυτούς, ορισμένοι εμπειρογνώμονες θεωρούν ότι η διαταραχή μπορεί να είναι πολύ πιο συνηθισμένη από ό, τι φαίνεται με την πρώτη ματιά.