Τι είναι η υπερέκταση του αγκώνα;

Η υπερέκταση του αγκώνα είναι ένας τραυματισμός που συνήθως προκύπτει από πτώση ή άμεσο πλήγμα στον αγκώνα που αναγκάζει τον βραχίονα να λυγίσει προς τα πίσω, πέρα από το κανονικό εύρος κίνησης του.Η υπερέκταση είναι συνήθως πολύ οδυνηρή και η άρθρωση τείνει να διογκωθεί και να σκληρύνει λίγο μετά το περιστατικό.Οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι και να μην οδηγούν σε μόνιμη βλάβη στον ιστό στον αγκώνα.Ωστόσο, ο σοβαρός πόνος και οίδημα πρέπει να αξιολογείται από έναν γιατρό για να ελέγξει τον σοβαρό σύνδεσμο, τον τένοντα ή τη βλάβη των οστών. Οι τραυματισμοί υπερέκρασης είναι πιο συνηθισμένες μεταξύ των αθλητών που παίζουν γρήγορα αθλήματα επαφής, όπως το ποδόσφαιρο, το ποδόσφαιρο και το χόκεϊ.Όταν ο βραχίονας αναγκάζεται προς τα πίσω, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες που συνδέουν τα οστά, τον χόνδρο και τους μυς μπορούν να τεντωθούν ή να σχιστούν.Η υπερέκταση του αγκώνα είναι άμεσα αξιοσημείωτη στις περισσότερες περιπτώσεις, αν και ένας ήπιος τραυματισμός μπορεί να μην προκαλέσει εξουθενωτικό πόνο αμέσως.Κατά τη διάρκεια αρκετών ωρών, ένας τραυματισμένος αγκώνας τείνει να διογκωθεί, να σκληρύνει και να κοκκινίζει.Μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν μούδιασμα λόγω πίεσης στα κοντινά νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία.

Ένα άτομο που πιστεύει ότι έχει υποστεί έναν ήπιο τραυματισμό υπερέκτασης αγκώνα μπορεί να μειώσει τον πόνο και το πρήξιμο με την ανάπαυση της άρθρωσης, εφαρμόζοντας ένα πακέτο πάγου και αναλαμβάνοντας τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα.Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η έντονη σωματική άσκηση για αρκετές ημέρες μετά από έναν τραυματισμό υπερκειμένου αγκώνα για να δοθεί ο κοινός χρόνος για να θεραπευτεί.Μόλις ο αγκώνας αρχίσει να αισθάνεται καλύτερα σε μία έως δύο εβδομάδες, ένα άτομο μπορεί να ασχοληθεί με τις ασκήσεις του φωτός και της σύλληψης για την ανοικοδόμηση της δύναμης και της ευελιξίας.Πολλοί άνθρωποι επενδύουν σε τιράντες ή περιτυλίγματα για να παρέχουν επιπλέον υποστήριξη κατά τη διάρκεια της φάσης ανάκτησης.

Η σοβαρή υπερέκταση του αγκώνα συνήθως απαιτεί ένα ταξίδι στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης.Κατά την είσοδο στο νοσοκομείο, ένας γιατρός μπορεί να διεξάγει φυσική εξέταση, να ρωτήσει για τα συμπτώματα και να πάρει ακτίνες Χ της άρθρωσης.Οι διαγνωστικές δοκιμές μπορεί να αποκαλύψουν σχισμένο χόνδρο, συνδέσμους ή τένοντες.Οι τραυματισμοί που προκαλούνται από άμεσα χτυπήματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε κατάγματα των οστών.Ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα του τραυματισμού, ένας γιατρός μπορεί να αποφασίσει να εισάγει αντιφλεγμονώδη φάρμακα στην άρθρωση, να τοποθετήσει το χέρι σε μια σφεντόνα ή να χυθεί ή να εξετάσει τη χειρουργική επέμβαση.ιστός μαζί ή εμβολιασμός ιστού από άλλο τμήμα του σώματος στην άρθρωση του αγκώνα.Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ένα άτομο συνήθως πρέπει να συμμετέχει στη φυσική θεραπεία για αρκετούς μήνες για να ανακτήσει την πλήρη χρήση του αγκώνα.Οι γιατροί υπογραμμίζουν τη σημασία του διεξοδικού τεντώματος και της φθοράς του προστατευτικού εξοπλισμού κατά τη διάρκεια του αθλητισμού για να βοηθήσουν στην πρόληψη των μελλοντικών τραυματισμών του αγκώνα.